Que manger quand on a des saignements de dents ?

De nombreux amis constateront que s’ils mangent des aliments irritants ou restent éveillés tard, leurs dents peuvent saigner. Les saignements des dents peuvent être causés par une inflammation ou certaines maladies bucco-dentaires. En cas de saignement des dents, il serait préférable de les traiter par une thérapie diététique.

1. Thérapie diététique 1 : Riz au poivre vert

Tomates vertes, champignons séchés, oignons, poivrons rouges, poivrons verts, jambon et riz blanc. Assaisonnements : poudre de curry, huile à salade.

Préparation : Faire tremper les champignons séchés jusqu'à ce qu'ils soient tendres et les couper en petits dés. Couper les tomates vertes, les oignons et le jambon en petits dés. Retirez les graines des poivrons verts et rouges en deux, coupez la moitié en petits cubes et grattez l'intérieur de l'autre moitié pour une utilisation ultérieure.

Faites chauffer un peu d'huile de salade dans une poêle, ajoutez tous les ingrédients coupés en dés dans la poêle et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, puis ajoutez le riz et la poudre de curry et mélangez le tout. Placez le riz mélangé à l'intérieur de l'autre moitié des poivrons verts et rouges et faites cuire au four à 170 degrés C pendant 25 minutes.

Efficacité : Les poivrons verts et les poivrons rouges contiennent de grandes quantités de vitamine C, qui sont très utiles pour soulager les saignements des gencives.

2. Thérapie diététique II

15 grammes de fleurs de Sophora japonica, faites-les frire et broyez-les en poudre, ajoutez 30 grammes de poudre de coquille de palourde, mélangez bien, prenez 3 grammes à chaque fois, 3 fois par jour, buvez avec de l'eau tiède, prenez plusieurs doses d'affilée.

3. Thérapie diététique

2 poires, 250 grammes de racine de lotus fraîche, 125 grammes de châtaignes d'eau crues, 15 grammes de terre crue et une quantité appropriée de sucre blanc, décoctés ensemble dans de l'eau et pris, 1 dose par jour, pour 4 à 5 doses consécutives.