Comment vérifier la neurasthénie

La neurasthénie peut avoir un impact important sur votre vie et votre travail, car elle peut provoquer des problèmes tels que l'irritabilité, la fatigue ou les maux de tête, ainsi que des difficultés à s'endormir et des insomnies fréquentes. Si vous ressentez ces symptômes, vous devez vous demander s'ils sont causés par la neurasthénie.

(1) Facilement excitable : Les études, les conversations et les activités de divertissement provoquent toutes une excitation mentale qui ne peut être contrôlée. Il y a beaucoup de souvenirs et d’associations pendant le processus d’apprentissage, il est donc difficile de se concentrer. Ils sont particulièrement sensibles à la lumière vive, au bruit et à la foule qui les entoure, et sont souvent effrayés au point d'avoir le cœur qui bat et de transpirer à la moindre stimulation. Ils se déchaînent souvent sur les autres sans raison apparente, mais se sentent vite coupables et se blâment après la dispute.

(2) Ils se fatiguent facilement lorsqu'ils lisent et ressentent des maux de tête, des étourdissements et des engourdissements dans le cerveau après avoir lu pendant une longue période. Je n'arrive pas à saisir l'idée principale lorsque je lis, ma mémoire décline et mon efficacité d'apprentissage diminue également de manière significative. Les adolescents malades font parfois de gros efforts, et vont même parfois jusqu'à se verser de l'eau froide sur la tête, boire du café et du thé fort pour essayer de se concentrer, mais ils en sont visiblement incapables.

(3) Les maux de tête qui sont susceptibles de survenir sont des céphalées de tension, qui sont souvent aggravées pendant les études et considérablement soulagées après le repos. La douleur n'est généralement pas localisée à un endroit précis. Parfois, la nuque est raide, parfois, on a l'impression d'être frappé par un objet lourd, parfois on a l'impression d'être groggy, et parfois on a l'impression de porter un « cerceau serré ». Cependant, elle est généralement supportable et est considérablement soulagée après le réveil.

(4) L’insomnie se caractérise principalement par une difficulté à s’endormir, à se réveiller facilement et à se rendormir après le réveil. Je fais souvent des rêves et la plupart d’entre eux sont des cauchemars, donc je n’arrive pas à bien dormir et même si je dors, je ne me sens pas reposé.

(5) Les symptômes du dysfonctionnement autonome sont principalement l’anorexie, les menstruations irrégulières, les palpitations, le rythme cardiaque rapide, l’hypertension ou l’hypotension artérielle, etc. Spécifiques à chaque individu, les symptômes varient, certains sont légers et d’autres sont graves, et généralement les 2 et 3 ci-dessus sont les principaux symptômes.