Si vos lèvres sont rouges, vous devez vérifier si cela est dû à un temps sec et à une mauvaise circulation sanguine dans la peau et les muqueuses. Si c'est la raison, vous devez faire attention à manger plus de légumes et de fruits salés, à prendre des suppléments de vitamines, à utiliser correctement un baume à lèvres et à éviter d'utiliser trop souvent votre langue et vos lèvres. 1. La zone rouge autour des lèvres humaines est appelée « bordure vermillon ». Son hydratation est maintenue par les capillaires locaux abondants et un petit nombre de glandes sébacées sous-développées. En raison du faible taux d'humidité et des vents forts en automne, la circulation sanguine de la peau et des muqueuses humaines est mauvaise. Si vous mangez moins de légumes frais, l'apport en vitamine B2 et en vitamine A de l'organisme sera insuffisant, et la peau et les muqueuses deviendront sèches et craquelées. 2. Certaines personnes aiment se lécher les lèvres avec la langue pour les humidifier. En fait, c'est une mauvaise habitude, car se lécher les lèvres ne peut qu'apporter une hydratation temporaire. Lorsque l'humidité des lèvres s'évapore, elle enlève encore plus d'humidité à l'intérieur des lèvres, ce qui fait tomber vos lèvres dans un cercle vicieux « sécher - lécher - plus sec - lécher à nouveau ». En conséquence, plus vous léchez, plus cela devient douloureux et plus vos lèvres se gercent. De plus, la salive contient des substances comme l'amylase. Lorsque le vent souffle, l'eau s'évapore, évacuant la chaleur et faisant baisser la température des lèvres. L'amylase se colle alors aux lèvres, provoquant une contraction du tissu conjonctif profond et un plissement de la muqueuse des lèvres, ce qui assèche les lèvres. Dans les cas graves, cela peut provoquer une infection, un gonflement et des douleurs. 3. Ne paniquez pas si vos lèvres sont gercées. La première chose à faire est de changer la mauvaise habitude de vous lécher les lèvres. Deuxièmement, vous devriez boire plus d’eau et manger plus de légumes frais, de poires, de châtaignes d’eau et d’autres aliments qui ont pour effet de favoriser la production de liquide et de nourrir le yin. Bien sûr, vous pouvez également prendre de la vitamine A ou B en même temps, afin que les lèvres gercées puissent guérir rapidement. 1. Appliquez du baume à lèvres 2. Appliquez de la vitamine E avant d'aller au lit 3. Ne léchez pas la zone craquelée avec votre langue 4. Prenez plus de vitamines |
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