Comment traiter le reflux biliaire gastrique ? Le conditionnement alimentaire a de bons effets

Les patients souffrant de reflux gastrique biliaire peuvent généralement améliorer leur état grâce à des ajustements alimentaires. Tout le monde doit veiller à maintenir un régime alimentaire léger. Il est préférable d'éviter les aliments acides et épicés. Vous pouvez manger davantage d'aliments riches en fer et en protéines.

>01

Dans la vie quotidienne, vous devez avoir une alimentation légère et éviter de manger trop d’aliments gras pour éviter une sécrétion excessive de bile. Ne mangez pas trop pendant les vacances, ne rivalisez pas avec les autres en matière d’alcool et essayez de manger des aliments moins stimulants.

>02

Ne mangez pas d’aliments acides, d’alcool, d’aliments trop durs, trop chauds, trop froids, épicés (y compris les aliments irritants comme les oignons, le gingembre, l’ail, etc.), marinés, gras, trop sucrés, frits ou préparés rapidement (comme les nouilles instantanées).

>03

Vous pouvez manger plus d’aliments contenant du fer, comme la viande maigre, le foie animal, les jaunes d’œufs, les champignons, les haricots, les épinards, le céleri et la volaille, mais pas trop. Ces aliments aident les patients souffrant de gastrite à compléter leur apport en fer et à prévenir l’anémie causée par la gastrite par reflux biliaire.

>04

Manger un peu de soja bouilli après chaque repas peut soulager les vomissements causés par la gastrite par reflux biliaire et peut également aider l'estomac à absorber les protéines, ce qui est bien. Préparation : Lavez les graines de soja, mettez-les dans une casserole, versez de l'eau et faites cuire les graines de soja à feu vif. Aucun assaisonnement n'est nécessaire.

>05

Le plat de tofu au lait peut favoriser l'absorption des protéines dans l'estomac. Il est très bon pour les patients souffrant de gastrite par reflux biliaire. Il est également facile à préparer. Vous pouvez l'essayer. Préparation : Mettre le tofu et 500 ml de lait dans une casserole, cuire à feu doux, puis écraser le tofu. Éteindre le feu après 30 minutes et le déguster directement.