Est-il acceptable de se laver le visage à l'eau froide tous les jours ?

Se laver le visage est quelque chose que nous faisons tous les jours. Beaucoup de gens pensent que se laver le visage n’est qu’une question de propreté et n’est d’aucune utilité pour la santé. Mais ce n’est pas vraiment le cas. Une bonne santé dépend de nombreuses bonnes habitudes de vie à maintenir. Si vous ne parvenez pas à développer correctement ces habitudes de vie, votre santé en sera affectée. Alors, est-il bon de se laver le visage à l’eau froide tous les jours ? Nous vous le présentons en détail ci-dessous.

Se laver le visage à l'eau froide peut raffermir et exercer la peau, mais si vous vous lavez le visage avec de l'eau trop froide pendant une longue période, cela provoquera une constriction des vaisseaux sanguins de la peau, ce qui rendra la peau pâle et réduira la sécrétion des glandes sébacées et sudoripares, ce qui entraînera un vieillissement prématuré de la peau. Cela est particulièrement vrai pour les personnes à la peau grasse. Se laver le visage à l'eau froide pendant une longue période rétrécira les pores et le sébum du visage, la poussière et les résidus de cosmétiques ne pourront pas être complètement éliminés, ce qui entraînera des maladies de la peau telles que l'acné, ce qui affectera votre apparence.

Est-il bon de se laver le visage avec de l’eau chaude ?

Bien que se laver le visage à l’eau chaude puisse éliminer l’excès de sébum de votre visage, cela élimine également le film de sébum qui protège votre visage, ce qui rend votre peau plus sèche et plus ferme. Lorsque la température de l’eau dépasse 38 degrés, la vitalité des parois des vaisseaux sanguins de la peau s’affaiblit, ce qui entraîne l’élargissement des pores, le relâchement de la peau et l’apparition de rides.

Lorsque les gens transpirent, les vaisseaux sanguins sous-cutanés se dilatent, les pores s'élargissent et la circulation sanguine s'accélère. Si vous versez soudainement de l'eau froide sur le corps à ce moment-là, les vaisseaux sanguins sous-cutanés se contracteront immédiatement, les pores sudoripares se fermeront et la sécrétion des glandes sudoripares s'arrêtera immédiatement. Les canaux de dissipation de la chaleur du corps seront bloqués et la chaleur du corps ne pourra plus être dissipée, ce qui donnera aux gens une sensation de chaleur sur la peau, de sorte qu'ils ne se sentent pas frais et sont plus susceptibles d'attraper un rhume ou d'autres maladies.

Est-il bon de se laver le visage à l'eau froide tous les jours ? Après avoir lu l'introduction ci-dessus, tout le monde devrait avoir une compréhension plus complète dans son esprit. Dans la vie future, chacun devrait accorder plus d’attention au développement de ces bonnes habitudes de vie. C’est la seule façon de garantir qu’il n’y ait aucun problème de santé du corps. Si ces habitudes ne sont pas bien développées, des maladies peuvent survenir.