Quels sont les bienfaits de boire du vin rouge le soir

De nombreuses personnes ont l’habitude de boire le soir, pensant que cela peut les aider à mieux dormir. Comme nous le savons, le vin est une sorte de boisson alcoolisée adaptée à la consommation en soirée. Si vous buvez du vin rouge, cela peut souvent entraîner une augmentation modérée du niveau de lipoprotéines de haute densité et de cholestérol dans votre corps. Ce « bon cholestérol » qui protège davantage le cœur humain peut en réalité être bénéfique pour le corps. Outre cela, quels sont les avantages de boire du vin rouge le soir ?

Les radicaux libres d'oxygène sont présents partout dans notre environnement et dans notre corps. Ce sont des substances agressives qui endommagent les cellules. Fumer augmente la concentration de radicaux oxygénés. Les particules offensives oxydent le LDL, le rendant particulièrement susceptible de coller aux parois des vaisseaux sanguins. Les cellules environnantes deviennent ce que l'on appelle des « cellules spumeuses », qui sont à la base de l'artériosclérose selon la pensée moderne. On peut arrêter ce processus en neutralisant ces radicaux oxygénés. C’est exactement ce que font l’alcool et les polyphénols (composés aromatiques présents dans les pigments du raisin).

Boire du vin avec modération et régulièrement peut non seulement réduire le cholestérol, mais également prévenir la formation de caillots sanguins et même dissoudre les caillots sanguins. Médicalement connu pour améliorer l'activité fibrinolytique. Les personnes qui boivent du vin ont des plaquettes qui sont moins susceptibles de se coller les unes aux autres et sont moins susceptibles de développer des caillots sanguins.

Selon un rapport de recherche britannique, la consommation régulière et modérée de vin peut réduire le risque d’infarctus du myocarde de 25 à 45 %. Il s’agit d’un effet qui ne peut pas être obtenu en prenant des médicaments ou en arrêtant de fumer.

Le vin peut augmenter la quantité d’enzymes dans le sang qui neutralisent les radicaux oxygénés ci-dessus. C'est-à-dire que le vin peut empêcher l'oxygène de provoquer certaines maladies comme les rhumatismes, le cancer, le diabète et la maladie d'Alzheimer.

Le vin peut augmenter l’apport sanguin aux reins et au foie. Les reins peuvent améliorer leur capacité d’excrétion et éliminer davantage de toxines. Le foie peut améliorer le métabolisme et jouer un rôle désinfectant plus important.

Le vin, comme l’œstrogène dans le corps, peut augmenter l’activité des ostéoblastes, ce qui peut réduire le risque d’ostéoporose.

C’est parce que la vasodilatation provoquée par le vin augmente le métabolisme, améliorant ainsi la régulation de la température corporelle. L’apport sanguin à la peau s’améliore et celle-ci devient plus résistante.

Boire du vin rouge le soir présente de nombreux avantages, et il convient de mentionner que boire du vin rouge peut souvent aider le corps humain à réduire le cholestérol des lipoprotéines de basse densité qui est mauvais pour le corps. Boire du vin rouge avec modération peut souvent réduire la formation d’infarctus du myocarde. Il est donc bon de boire avec modération. Pour prévenir l’infarctus du myocarde, vous pouvez effectivement en boire.