Que dois-je faire si mes mains sont engourdies lorsque je me réveille le matin

Le problème des mains engourdies au lever est devenu un sujet très gênant pour beaucoup d’entre nous. Bien que ce ne soit pas un problème très grave, l’engourdissement nous met mal à l’aise et beaucoup d’entre nous ne savent pas quoi faire. De nombreuses personnes ont trouvé une solution pour les mains engourdies au lever. Ce n’est qu’ainsi que ce symptôme peut être atténué. Alors que faire ?

1. Compression nerveuse du membre supérieur :

(1) Engourdissement et douleur dans le pouce, l'index et le majeur, souvent avec des antécédents de réveil nocturne dû à cet engourdissement, qui s'améliore après le réveil et le mouvement. Dans les cas graves, on peut observer une atrophie des muscles de la main, affectant les mouvements fins de la main. Cela est dû à la compression du nerf médian au niveau du poignet, ce que l'on appelle le « syndrome du canal carpien » ;

(2) Engourdissement et douleur dans l'annulaire et l'auriculaire. Il peut également y avoir des antécédents de réveil nocturne dû à un engourdissement. Dans les cas graves, on observe une atrophie musculaire et une diminution de la force de flexion de l'annulaire et de l'auriculaire, ce qui affecte les mouvements fins. Cela est dû au pincement du nerf au niveau du coude, une pathologie connue sous le nom de « syndrome du tunnel cubital ».

2. Spondylose cervicale :

La maladie la plus courante provoquant un engourdissement des mains est la spondylose cervicale, qui est l’une des maladies les plus courantes chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées. En plus de l'engourdissement et de la sensation anormale dans les doigts, la spondylose cervicale s'accompagne également d'autres symptômes, tels que : des douleurs musculaires au niveau du cou et des épaules, des douleurs irradiant dans les membres supérieurs ou des troubles du mouvement. Il n’est pas difficile de diagnostiquer une spondylose cervicale, il suffit d’une radiographie. Il existe également une méthode simple pour vérifier la spondylose cervicale. Une personne soutient le côté affecté de la tête et tient le membre supérieur affecté d'une main, en l'abduisant à 90°, et pousse et tire dans des directions opposées avec les deux mains en même temps. Les personnes qui ressentent une douleur irradiante ou un engourdissement peuvent recevoir un diagnostic préliminaire de spondylose cervicale.

3. AVC :

Une autre maladie courante qui provoque un engourdissement des mains est l’accident vasculaire cérébral. Si des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements, une tête lourde et des pieds légers, un engourdissement des membres et un gonflement de la langue surviennent souvent, et que le patient souffre également de maladies telles que l'hypertension artérielle, l'hyperlipidémie, le diabète, l'artériosclérose cérébrale, etc., il faut prêter une plus grande attention et être attentif à la survenue d'un accident vasculaire cérébral.

Pour confirmer l'engourdissement des mains, des examens auxiliaires tels que des radiographies de la colonne cervicale et une électromyographie sont nécessaires. Une fois le diagnostic posé, si les symptômes sont encore légers, ils peuvent être améliorés à des degrés divers grâce à un traitement régulier non chirurgical. Si les symptômes sont évidents et qu'il existe une atrophie évidente des muscles intrinsèques de la main, un traitement chirurgical doit être entrepris à temps pour arrêter la progression de la maladie, afin d'éviter une atrophie sévère et irréversible des muscles intrinsèques de la main, entraînant de graves troubles fonctionnels de la main.

Les solutions ci-dessus pour les mains engourdies au réveil le matin fournissent de bons conseils et suggestions pour traiter les mains engourdies. Lorsque vos mains sont engourdies, vous pouvez secouer doucement vos bras, ce qui atténuera le problème. Cependant, il est important de se rappeler que si les mains engourdies surviennent fréquemment, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen.