Comment prévenir et traiter la stagnation du Qi et la stase sanguine ?

Que signifie la stagnation du Qi et la stase sanguine ? Beaucoup de gens ne le comprennent pas bien. Cette maladie a plusieurs causes. Elle se manifeste principalement par une stagnation du Qi, ce qui entraîne des obstructions dans la circulation sanguine. Par conséquent, lorsqu'un tel problème survient, les patients ont besoin d'un traitement rapide pour améliorer leur état. Elle se caractérise généralement par des maux de tête et une faiblesse des membres.

Quels sont donc les symptômes spécifiques de la stagnation du Qi et de la stase sanguine, et comment les traiter au mieux ? Voici une introduction détaillée afin que nous puissions bien comprendre ces maladies. Lorsque de tels problèmes surviennent, nous savons également quoi faire et comment améliorer l'état du corps.

Comment prévenir et traiter la stagnation du Qi et la stase sanguine :

Les personnes souffrant de stagnation du Qi et de stase sanguine doivent choisir un régime alimentaire qui a pour fonction de favoriser le Qi et d'activer la circulation sanguine, comme :

Radis blanc, agrumes, ail, gingembre, fenouil, cannelle, clou de girofle, aubépine, noyau de pêche, poireau, vin de riz, vin rouge, oignon, ginkgo, citron, pamplemousse, kumquat, thé à la rose, thé au jasmin, etc.

Les noyaux de pêche, le colza et le soja noir ont pour effet de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine ; il est rapporté que le champignon noir peut éliminer la congestion sur les parois des vaisseaux sanguins ; une quantité modérée de vin rouge peut dilater les vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine ; l'aubépine ou le vinaigre de riz peuvent réduire les lipides sanguins et la viscosité du sang.

Les personnes souffrant de stagnation du qi et de stase sanguine doivent manger moins de sel et de glutamate monosodique pour éviter une augmentation de la viscosité du sang et une aggravation de la stase sanguine.

Il est déconseillé de consommer des aliments qui provoquent facilement des flatulences, comme les patates douces, le taro, les fèves, les châtaignes, etc. ; il est déconseillé de manger trop de viande grasse, de crème, d'anguille, d'œufs de crabe, de jaune d'œuf, d'œufs de poisson, de chocolat, d'aliments frits et de sucreries pour éviter l'augmentation des lipides sanguins, le blocage des vaisseaux sanguins et l'altération de la circulation du qi et du sang ; il est déconseillé de consommer des boissons froides pour éviter d'altérer la circulation du qi et du sang.

Grâce à l'explication ci-dessus, nous avons une certaine compréhension du traitement de la stagnation du Qi et de la stase sanguine. Au cours du traitement, nous devons mener à bien le traitement, en particulier pour certains patients graves souffrant d'oppression thoracique et de maux de dos. Nous devons prêter attention au traitement en temps opportun et nous devons faire des combinaisons raisonnables dans le régime alimentaire tous les jours, et il est également préférable de faire de l'exercice modérément.