Comment reconstituer le qi des reins

Le rein est l'un des cinq organes principaux du corps humain. Le rein joue un rôle très important dans le corps et peut affecter l'état mental du corps humain. Une fois qu'un problème survient, il affectera la santé du corps et entraînera facilement une insuffisance du qi rénal. Par conséquent, chacun doit comprendre si le qi rénal est suffisant à temps et l'ajuster si nécessaire. Mais comment cette situation doit-elle être réglée ? Comment reconstituer le qi rénal ?

Tout d’abord, comment régénérer le Qi des reins ? Massez le point Yongquan sur la plante du pied. Le point d'acupuncture Yongquan est le point d'acupuncture d'origine du méridien du rein. Il joue un rôle majeur dans l'ouverture du méridien du rein. Faire tremper régulièrement ses pieds et masser le point d'acupuncture Yongquan est une recette magique des médecins pour renforcer les reins. Serrez les dents. Les reins contrôlent les dents. La santé des dents d'une personne peut déterminer approximativement la fonction de ses reins. Si les reins sont en bonne santé, les dents seront fortes et fermes. Par conséquent, serrer les dents plus souvent peut aider à améliorer la fonction rénale. Tirer les oreilles est également une bonne méthode. Les médecins pensent que les reins s’ouvrent jusqu’aux oreilles, donc exercer les oreilles peut grandement améliorer la fonction des reins. Taï-chi. Si vous pouvez pratiquer le Tai Chi, les bénéfices seront très importants. Le Tai Chi combine le yin et le yang, est conforme aux lois de la nature et peut améliorer considérablement les fonctions du corps humain.

Deuxièmement, massez votre taille. Frottez-vous les mains pour les réchauffer et massez régulièrement votre taille, ce qui peut affecter directement les reins. Il est très bénéfique pour améliorer l’énergie yang du méridien du rein. en cours d'exécution. La course à pied est l’un des exercices les plus simples et les plus efficaces. La rotation de la taille pendant la course est extrêmement efficace pour améliorer l’énergie des reins. châtaigne. Cette châtaigne est douce par nature et sucrée au goût.

Il est très efficace pour nourrir les reins et renforcer la taille. Il est particulièrement adapté aux personnes souffrant d'insuffisance rénale et de lombalgie. Baie de goji. Il a une nature douce et ses fonctions de nourrir les reins et le foie et d’améliorer la vue sont connues depuis longtemps. Le goji est particulièrement adapté aux femmes. Polygone à fleurs multiples.

Il existe de nombreuses légendes sur le Polygonum multiflorum. Peu importe le nombre de légendes, elles prouvent toutes que ce médicament occupe une place importante dans la médecine traditionnelle chinoise. Oui, il a sa propre façon de renforcer l’énergie rénale.

Comment reconstituer le Qi des reins ? Yam. La médecine chinoise le qualifie de médicament de « haut de gamme ». En plus de renforcer la rate et les poumons, il est également très efficace pour reconstituer l'essence des reins.

. Également connu sous le nom de pilier Jiangyao. Il est doux par nature et salé au goût. Vous ne le connaissez peut-être pas très bien, mais cela n’a pas d’importance. Tant que vous connaissez son efficacité pour renforcer les reins, cela suffit.