L'effet de la détoxification au triple énergisant

Le « triple énergisant » est l'une des trois parties les plus importantes du corps humain. Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous pouvez le traiter par le massage et l'acupuncture de ces trois parties, ce qui aura un très bon effet thérapeutique. Le moyen le plus courant est de se détoxifier grâce au triple énergisant, qui est non seulement bon pour le corps, mais permet également à tout le corps de se sentir très détendu et confortable. Les amis dans le besoin peuvent l'essayer, mais ils doivent faire attention à demander l'avis et les suggestions de professionnels.

1. Nettoie les canaux d'eau, augmente le yang et revigore le qi : Sanjiaoshu

« Sanjiao est le terme ancien désignant les fonctions de divers organes de la poitrine et de l'abdomen du corps humain. C'est le chemin par lequel circule le qi originel du corps. Ce point d'acupuncture est l'endroit où le qi originel Sanjiao est infusé dans la surface du corps, il est donc appelé Sanjiaoshu.

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune dit : « Les trois mois du printemps sont appelés la période de Fa Chen. » « Fa » signifie croissance ; « Chen » signifie vieux et obsolète. Après l'hiver de stockage, les déchets métaboliques accumulés dans l'organisme commencent à « remuer » avec l'arrivée du début du terme solaire du printemps, provoquant facilement des maladies respiratoires ou digestives telles que le rhume et la diarrhée. Suivez la nature et favorisez le métabolisme des déchets dans le corps, vous pourriez aussi bien essayer Sanjiaoshu !

Sanjiaoshu est un point d'acupuncture sur le méridien de la vessie du pied-Taiyang, qui a pour effet de nettoyer les canaux d'eau, d'élever le yang et de revigorer le qi. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les cinq organes internes du corps humain peuvent tous être attribués aux trois brûleurs, et les brûleurs supérieur, moyen et inférieur couvrent les trois processus de digestion, d'absorption et de métabolisme. Par conséquent, masser le point Sanjiao peut favoriser le métabolisme des organes internes, expulser les toxines du corps, et également reconstituer l'énergie vitale du corps et améliorer la résistance. Un tel point d'acupuncture qui peut à la fois tonifier et drainer est un incontournable pour vos soins de santé au printemps !

2. Méthodes spécifiques

Méthode de recherche du point d'acupuncture : reliez une ligne du point le plus haut du bassin au dos, et l'intersection avec la ligne médiane postérieure se trouve approximativement au niveau du 4e processus épineux lombaire. Ensuite, sentez vers le haut la troisième protubérance osseuse évidente, qui est le 1er processus épineux lombaire. Sanjiaoshu se trouve à 1,5 pouces latéralement à ce processus épineux.

Méthode de massage : Utilisez la méthode de pétrissage des doigts, placez le bout de votre pouce sur le point d'acupuncture, commencez par serrer légèrement vos quatre doigts en un poing, puis appuyez et pétrissez légèrement avec votre pouce jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de douleur et de gonflement au niveau de la zone locale du point d'acupuncture. Massez pendant environ 5 minutes à chaque fois et peut être fait plusieurs fois par jour.

Moxibustion : Vous pouvez également choisir d’utiliser la moxibustion suspendue avec des bâtons de moxa pour renforcer les effets de reconstitution de l’énergie vitale, de promotion de l’humidité et d’élimination des toxines. Assurez-vous que la distance entre le bâton de moxa et le site de moxibustion est d'environ 3 à 5 cm et que la peau doit être légèrement rincée pour éviter les brûlures. Chaque séance de moxibustion dure environ 20 minutes et peut être effectuée 1 à 2 fois par jour.