Votre vessie va-t-elle exploser si vous retenez votre urine ?

Quand je sors et que parfois je ne trouve pas de toilettes, est-ce que retenir mon urine va faire éclater ma vessie ou est-ce que l'urine va simplement s'écouler dans mon pantalon à un moment donné ?

Fait : Cette affirmation est inexacte. En règle générale, la vessie n'explosera pas si vous retenez votre urine, à moins que le bas-ventre ne soit soudainement frappé violemment ou blessé par un objet pointu pendant que vous retenez votre urine, provoquant la rupture de la vessie, mais cela n'est pas directement causé par l'urine dans la vessie !

Analyse : La capacité de la vessie varie en fonction de l’âge, du sexe et des différences individuelles. Un adulte produit 1 000 à 2 000 ml d’urine par jour et urine 4 à 5 fois par jour. La capacité de la vessie des hommes est généralement plus grande que celle des femmes, allant de 350 ml à 750 ml pour les hommes et de 250 ml à 550 ml pour les femmes.

En règle générale, lorsque la quantité d'urine dans la vessie atteint 200 ml à 300 ml, les personnes commencent à ressentir le besoin d'uriner et ont l'impression de retenir l'urine, mais généralement la vessie n'est pas pleine à ce moment-là, nous pouvons donc retenir l'envie d'uriner. À mesure que la quantité d’urine augmente, la vessie, en tant qu’organe élastique, étire et amincit sa paroi pour garantir que davantage d’urine puisse être stockée sans augmentation significative de la pression interne.

Mais en même temps, la tension de la paroi de la vessie augmente, provoquant des douleurs. Afin de soulager la distension et la douleur, le muscle détrusor a tendance à stimuler le réflexe urinaire. Cependant, en raison des horaires prévus, il est impossible d'aller aux toilettes à temps. Le cerveau envoie alors des signaux de rétroaction pour inhiber la miction, laissant le muscle détrusor dans un dilemme. Lorsque le volume d'urine atteint 800 ml, il atteint la valeur d'avertissement dangereuse et peut provoquer une incontinence urinaire par débordement, c'est-à-dire mouiller le pantalon.

Si vous retenez votre urine pendant une longue période, cela peut provoquer une faiblesse du muscle détrusor, ce qui peut entraîner des changements irréversibles tels que l’incontinence urinaire et l’insuffisance rénale. Par conséquent, lorsque vous voyagez, essayez de réserver du temps pour aller aux toilettes et uriner à temps.

Auteur : Xu Yongzhi, médecin-chef du département d'urologie, hôpital Ruijin, succursale de Luwan, faculté de médecine de l'université Jiaotong de Shanghai

Avis de Xiao Yongshuang, médecin-chef adjoint du département d'urologie, hôpital affilié de l'université médicale de Xuzhou