La différence entre la fumigation et la cuisson à la vapeur

Je crois que nous entendons souvent parler de sauna, de vapeur de transpiration et de fumigation dans la vie quotidienne. De nos jours, la pression de la vie et du travail des gens modernes est de plus en plus forte. Le corps de nombreuses personnes ne peut plus le supporter. Certaines personnes choisiront la vapeur de transpiration ou la fumigation pour détendre leur corps. La vapeur et la fumigation de la transpiration ont également des effets de détoxification et d’embellissement. La cuisson à la vapeur et la fumigation ne sont en fait pas la même chose, alors quelle est la différence entre la cuisson à la vapeur et la fumigation ?

1. La différence entre la vapeur de transpiration et la fumigation

La vapeur transpirante utilise le principe de réflexion infrarouge de la tourmaline et du jade pour libérer les ions et sous-ions négatifs. Grâce à une température élevée comme la vapeur, les personnes transpirent et métabolisent les substances nocives présentes dans la peau, ce qui favorise la circulation sanguine et le métabolisme. Par rapport au sauna, la température du hammam est d'environ 35 à 40 degrés et les gens doivent y rester pendant environ 50 minutes à 1 heure pour que le corps puisse absorber les éléments bénéfiques et éliminer les toxines.

La fumigation consiste à fumiger une certaine partie du corps afin que les pores de la peau soient stimulés pour absorber la médecine chinoise, provoquant ainsi des effets pharmacologiques globaux et des effets régulateurs sur tout le corps. La température de cuisson à la vapeur est généralement inférieure à 60 degrés, ce qui est une température appropriée pour éviter les brûlures de la peau.

2. Précautions à prendre pour la vaporisation de la transpiration

1. Les femmes ne doivent pas transpirer pendant leurs règles.

La vapeur après les règles peut également soulager la dysménorrhée, mais ne faites jamais de vapeur pendant les règles. Parce que la transpiration accélère la circulation sanguine dans votre corps, si vous transpirez à ce moment-là, cela accélérera votre sang, ce qui augmentera votre volume menstruel et provoquera des saignements menstruels sévères. De plus, l’immunité des femmes est réduite pendant les menstruations et elles sont facilement sujettes à attraper froid après avoir transpiré.

2. Ne pas cuire à la vapeur à jeun ou immédiatement après un repas.

Ne transpirez pas à jeun ou juste après un repas. Il est préférable de le faire une demi-heure après un repas. Parce que la vaporisation de la transpiration consomme beaucoup d’énergie,

Il est facile de s'évanouir à jeun et il est déconseillé de transpirer et de fumer immédiatement après avoir mangé, sinon cela augmentera la charge sur la digestion gastro-intestinale.