Comment augmenter la production de lait après la période de confinement

Pendant la période d'accouchement, en raison d'une maladie ou d'autres raisons, le bébé n'a pas été nourri à temps, ce qui a entraîné le phénomène de tarissement du lait. Cependant, de nombreux parents choisissent toujours de laisser le bébé boire du lait maternel, en particulier la mère, car c'est le seul lien avec le bébé après la naissance de celui-ci, et l'allaitement est également plus pratique et permet d'économiser de l'argent. Par conséquent, après avoir découvert le tarissement du lait, la mère doit augmenter le nombre de tétées et presser le lait restant une fois que le bébé a fini de manger. La mère doit également rester de bonne humeur et masser fréquemment les seins.

1. Augmenter le nombre de tétées

Les mères peuvent augmenter la fréquence des tétées pour donner à leurs seins une stimulation suffisante.

2. Videz le lait après l'allaitement

S'il n'y a pas assez de lait, vous pouvez utiliser l'expression artificielle du lait et un tire-lait pour favoriser la sécrétion de lait. Cette stimulation supplémentaire aidera à récupérer le lait.

3. Dormez suffisamment

Vous devez rester en phase avec votre bébé pendant la période de confinement. Plus de repos vous aidera à produire plus de lait. Quelle que soit l'importance du problème, il n'est pas aussi important que l'alimentation de votre bébé.

4. Bonne humeur

L’humeur de la mère est très importante. Elle affecte non seulement la récupération post-partum, mais aussi la sécrétion dans le corps humain. Une bonne humeur entraînera une plus grande sécrétion de lait.

5. Faites attention à votre alimentation

Pendant la période de confinement, les mères doivent faire attention à leur alimentation et suivre strictement les règles « d'excrétion, d'ajustement, de supplémentation et de nutrition », manger fréquemment de petits repas, éviter les aliments épicés et gras et mélanger la viande et les légumes. Après le sevrage, vous pouvez boire du vin de riz et de la soupe aux œufs avec des cacahuètes concassées, du frangipanier avec des graines de sésame concassées et de la soupe aux pieds de porc et aux cacahuètes, qui ont de très bons effets.

6. Massage des seins

Vous pouvez demander à un consultant professionnel en lactation de masser vos seins pour dégager les canaux lactifères obstrués.