Que se passe-t-il si vous avez la diarrhée après avoir mangé du kumquat ? Est-ce que manger des fruits à peau jaune augmente l’humidité ?

Non seulement le kumquat lui-même est nutritif, mais sa peau contient également beaucoup de valeur nutritionnelle, il est donc généralement consommé avec la peau, mais vous devez laver la peau du kumquat avant de le manger. Il est préférable de le faire tremper dans de l'eau salée, ce sera plus parfait !

Contenu de cet article

1. Pourquoi manger des fruits à peau jaune provoque-t-il la diarrhée ?

2. Est-ce que manger des fruits à peau jaune augmente l’humidité ?

3. Que ne faut-il pas manger avec des fruits à peau jaune ?

Pourquoi ai-je la diarrhée après avoir mangé des fruits à peau jaune ?

Le kumquat contient une grande quantité d’acide organique. Une consommation excessive de ces ingrédients acides irritera l’estomac et les intestins, provoquant des douleurs abdominales et de la diarrhée.

La peau du kumquat contient également beaucoup de valeur nutritionnelle, c'est pourquoi elle est généralement consommée avec la peau. Cependant, la peau du kumquat doit être bien lavée avant d'être consommée. Il est préférable de le faire tremper dans de l'eau salée, sinon cela peut provoquer une diarrhée due à des aliments impurs.

Est-ce que manger des fruits à peau jaune augmente l’humidité ?

Ne le fera pas.

Manger une quantité modérée de kumquat n’entraînera pas d’augmentation de l’humidité du corps. Le kumquat contient une grande quantité d’acide organique. Les aliments acides peuvent stimuler la digestion et ont un bon effet de renforcement de la rate et de l'appétit après consommation. La rate est responsable du transport et de la transformation de l’eau et de l’humidité, donc manger une quantité modérée de kumquat est bénéfique pour éliminer l’humidité.

De plus, les personnes ayant un excès d'humidité dans leur alimentation quotidienne doivent manger moins d'aliments gras et gras, et il est préférable de les combiner avec un exercice approprié, ce qui sera plus propice à l'excrétion d'humidité par le corps.

Ce qu'il ne faut pas manger avec des fruits à peau jaune

Le kumquat lui-même est un aliment chaud, il n'est donc pas conseillé de manger d'autres aliments chauds en mangeant du kumquat, comme du mouton, de la viande de chien et d'autres ingrédients très chauds et nourrissants. Sinon, cela provoquera une augmentation de la chaleur dans le corps après avoir mangé, ce qui augmentera la charge sur le corps et provoquera facilement des symptômes de colère tels que des maux de gorge, des aphtes, etc.

Le kumquat contient une grande quantité d'acide citrique, d'acide malique, d'acide tartrique et d'autres substances acides, qui favoriseront la sécrétion d'acide gastrique après consommation. Si vous mangez d’autres aliments acides pendant que vous mangez du kumquat, cela aggravera encore la sécrétion d’acide gastrique, ce qui irritera la muqueuse gastro-intestinale. La consommation à long terme de ce produit augmentera le risque de maladies gastro-intestinales.

La chair et la peau du kumquat contiennent beaucoup d'acide tannique, il ne faut donc pas le consommer en même temps que des aliments riches en protéines comme les crevettes et le poisson. Sinon, l'acide tannique du kumquat réagira avec les calculs protéiques pour former des précipités, ce qui augmentera la charge digestive de l'estomac et des intestins et affectera l'absorption par l'organisme de divers nutriments.