Comment manger de la vieille chair de noix de coco lorsqu'elle est très dure lorsqu'elle est consommée crue (cuite avec divers aliments, riche en nutriments)

Comment manger de la vieille chair de noix de coco lorsqu'elle est très dure lorsqu'elle est consommée crue (cuite avec divers aliments, riche en nutriments)

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