Quels sont les avantages de puiser dans Zusanli

De nombreuses personnes aiment se faire masser après le travail, ce qui peut soulager la fatigue et détendre le corps après une journée de travail acharné, afin d'être de meilleure humeur le lendemain. Zusanli est l'un des points d'acupuncture les plus importants pour le traitement des maladies humaines. Il est situé à 3 pouces sous la rotule externe, à environ un doigt horizontal de la face externe du tibia. C'est un point d'acupuncture fréquemment utilisé. Il existe un dicton selon lequel masser le point d'acupuncture Zusanli tous les jours peut vous aider à manger l'équivalent d'une vieille poule. Quels sont les avantages de tapoter sur Zusanli ?

1. Zusanli est un point d'acupuncture situé sur le méridien de l'estomac du pied-Yangming. C'est un point d'acupuncture majeur pour renforcer le corps et a pour effet de renforcer la rate et l'estomac.

2. Le massage à Zusanli peut dilater les méridiens, soulager le vent et l'humidité. De 7 à 9 heures du matin, lorsque le méridien de l'estomac est le plus actif, le massage peut favoriser la motilité gastro-intestinale, accélérer la consommation de graisse corporelle et atteindre l'objectif de perte de poids. Massez ce point lorsque le méridien de la rate est le plus actif, entre 21 h et 23 h. La rate est responsable du transport et de la transformation, elle peut convertir les aliments et l'eau en énergie et les transporter vers divers organes, obtenant ainsi un effet tonique.

3. Le massage Zusanli peut résister au vieillissement, renforcer le corps et a un bon effet préventif et thérapeutique sur diverses maladies gériatriques.

4. Une pression longue sur Zusanli peut réguler l'immunité du corps, améliorer la résistance et jouer un rôle dans les soins de santé.

5. Le massage du point Zusanli peut embellir la peau. Le massage de ce point peut harmoniser le qi et le sang et embellir la peau. Zusanli appartient au méridien de l'estomac et est un point d'acupuncture pour traiter la rate et l'estomac. Ce n'est que lorsque la rate et l'estomac sont en bonne santé que le corps peut être en bonne santé.