Le rôle des coudières

De nombreuses personnes qui aiment le sport portent généralement des coudières. En fait, la fonction principale des coudières est de réduire la pression sur le corps des personnes, tout en gardant au chaud et en protégeant les articulations. Par conséquent, les coudières ont un très bon effet en temps normal. En même temps, le port de coudières peut prévenir les blessures au corps et prévenir certains degrés d'entorses.

1. Réduire le stress

Les coudières peuvent protéger les articulations et réduire la pression, en particulier pour les personnes qui aiment jouer au basket-ball. En cas de chute pendant un exercice, comme lors d'une compétition intense de basket-ball, elles peuvent empêcher leurs genoux de toucher le sol dur. Les coudières peuvent résister à la pression externe et protéger les bras. Il existe une coudière ou un protège-poignet de protection, qui peut résister à une certaine quantité de pression et ainsi jouer un certain rôle protecteur.

En hiver, les articulations sont plus raides et ne peuvent pas être mieux sollicitées pendant l'exercice. Le port de coudières peut vous garder au chaud, prévenir le froid et faciliter les mouvements des articulations. Parce que les muscles sont comme des ressorts, les coudières élastiques peuvent vous aider à maintenir une bonne condition musculaire, à prévenir la relaxation musculaire et à assurer une vitesse de contraction rapide pendant la compétition. Et il maintient la température corporelle et prévient les pertes.

Si la partie de la main est blessée, le port d'une coudière peut permettre à la partie blessée de se reposer et de récupérer, limitant ainsi l'impact des activités sur la partie blessée, car la coudière est un dispositif de protection pour empêcher le coude et est astucieusement conçue avec des coussinets souples ou des coques dures. Il est recommandé de faire une bonne comparaison lors du choix des coudières. Les coudières sans élasticité sont meilleures, car si l'élasticité est trop bonne, les coudières n'offriront pas de protection. De plus, lorsque vous le portez, assurez-vous qu'il est modérément serré et confortable pour offrir la meilleure protection.