Que faire si vos pieds sont secs et rugueux

Dans la vie, la plupart des gens accordent plus d'attention à la peau de leur visage et négligent souvent la peau de leurs pieds, ce qui provoque une peau très sèche. En fait, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la peau des pieds est rugueuse, et marcher longtemps peut également en être la cause. Parfois, en raison de la saison, le climat est relativement sec en hiver et en automne. Si vous ne faites pas attention à l'eau potable et à l'entretien, vos pieds seront également rugueux. Que devez-vous faire si vos pieds sont très secs et rugueux ?

Certaines personnes peuvent avoir la peau rugueuse ou même craquelée au niveau des talons. En fait, cela est dû au fait que la couche cornée des talons est plus épaisse que celle des autres parties du corps et qu'elle a donc moins d'élasticité. Cette situation se produit lorsque l'humidité de l'air est insuffisante et que l'amplitude des mouvements est relativement grande.

En fait, il existe de nombreuses façons de soulager ce symptôme. En général, surtout en été, ne séchez pas vos pieds après les avoir trempés. Appliquez directement de la vaseline ou d'autres substances huileuses. Cela peut soulager les symptômes. Mettez ensuite un sac en plastique ou une couche de film plastique sur vos pieds. Des changements se produiront après une nuit.

Deuxièmement, si vos talons sont fissurés au point de saigner abondamment et que cela affecte votre vie quotidienne, il est préférable d'aller à l'hôpital et de demander au médecin de vous prescrire une pommade contenant des antibiotiques et une teneur élevée en graisses. Pendant cette période, il est préférable de ne pas se laver les pieds fréquemment pour garder cette zone humide.

Il convient de noter que pendant cette période, il ne faut pas couper ni déchirer la peau pour éviter les blessures, et ne pas porter de chaussures trop hautes, car cela rendrait les talons très inconfortables. Si la condition est grave, ne laissez pas vos pieds tremper trop longtemps.

Comment prévenir et traiter la peau rugueuse ?

1. Fruits et légumes pour compléter la vitamine C.

2. Les aliments noirs, tels que les champignons noirs et le sésame noir, ont les propriétés communes de nourrir le yin et la beauté.

3. Buvez de la soupe de peau de poulet ou mangez de la peau de poulet. C'est le plat préféré de Jia Baoyu dans Le Rêve dans le Manoir Rouge, c'est pourquoi le livre dit que sa peau est aussi blanche que celle d'une femme. La médecine chinoise dit que le semblable guérit le semblable. Des études ultérieures ont montré que la peau de poulet contient des ingrédients qui améliorent la beauté.

4. Buvez plus d'eau pure, même si vous n'avez pas soif, pour éliminer les déchets du corps, détoxifier et embellir la peau, surtout en buvant à jeun après vous être levé tôt le matin.

5. Mangez une tomate et un paquet de yaourt par jour pour compléter votre apport en vitamine C et en bactéries lactiques, ce qui contribuera à cultiver le tempérament des cols blancs.

6. Ne mangez pas trop de radis rouge. Bien qu’il soit nutritif, une consommation excessive entraînerait une pigmentation et une coloration rouge et jaune de la peau.