Comment contrôler si le fœtus est trop gros

Pendant le processus de croissance du fœtus, il est préférable qu'il se développe selon un poids normal, car si le fœtus est trop gros ou trop petit, cela aura un certain impact sur l'enfant ou la femme enceinte. Le fœtus surdimensionné est un problème auquel de nombreuses femmes enceintes sont confrontées. Un fœtus trop gros n’est pas une bonne chose car cela peut entraîner un accouchement difficile. Alors, si le fœtus est trop gros, comment pouvons-nous le contrôler ?

1. Mangez fréquemment de petits repas et ayez une alimentation équilibrée

La prise de poids normale d’une future maman avant l’accouchement devrait être comprise entre 12,5 et 15 kg, mais de nombreuses futures mamans prennent 5 kg dès qu’elles deviennent enceintes. Les experts rappellent aux futures mamans qu'une alimentation raisonnable et équilibrée est la base matérielle pour maintenir leur santé et la croissance et le développement du fœtus, mais qu'une consommation excessive entraînera une surproduction du fœtus. Les futures mamans doivent manger de petits repas fréquemment, consommer des aliments naturels autant que possible, manger moins d’aliments riches en sel et irritants, et leur prise de poids ne doit pas dépasser 1 kilogramme par semaine.

2. Vérifiez régulièrement

Les futures mamans sujettes à la macrosomie doivent se soumettre à des examens réguliers, surtout lorsqu'elles sont sur le point d'accoucher. Elles peuvent procéder à des examens généraux et à des échographies. Pour celles dont la grossesse est trop retardée et qui ne peuvent pas accoucher naturellement, la césarienne et d’autres options doivent être adoptées dès que possible pour réduire le facteur de risque.

Lorsque vous constatez que le fœtus est en sous-poids, il est préférable de vérifier d'abord s'il y a un problème avec le placenta ou d'autres fonctions. Si le fœtus est en sous-poids en raison de facteurs pathologiques, tant que la maladie est contrôlée, le poids du fœtus rattrapera naturellement son retard. Une alimentation équilibrée garantira que le poids de votre bébé soit normal.

3. Prenez des suppléments à des moments différents

Pendant les 12 semaines de grossesse, il est conseillé de prendre des compléments de vitamines, d’acide folique, de fer et de calcium pour aider le fœtus à se développer sainement. À partir du 4e mois de grossesse, il est possible de se concentrer sur l’augmentation de l’apport en protéines et en acides aminés. Quant aux graisses, aucun apport supplémentaire n’est nécessaire car l’alimentation quotidienne contient déjà beaucoup de graisses. Si la future maman est déjà en surpoids, elle doit réduire sa consommation de pâtes et de jus de fruits.

Il n'est pas bon qu'un fœtus soit trop gros ou trop petit. Le maintien d'un poids normal est le plus sain. Certains experts ont souligné qu'un fœtus pesant environ 2,7 kg est le plus intelligent et le plus sain. Par conséquent, les futures mamans doivent prêter attention aux compléments nutritionnels pendant la grossesse et contrôler leur poids pendant la grossesse.