Quelles sont les connaissances de base sur la santé sexuelle et reproductive ?

En Chine, l'éducation des adolescents en matière de santé sexuelle et reproductive est relativement en retard par rapport à de nombreux pays développés occidentaux, en particulier dans de nombreuses régions reculées. Les parents enseignent rarement à leurs enfants ce qu'est la sexualité. De nombreux enfants grandissent donc sans connaissances en matière de sexualité, sans parler de la santé de leurs proches. Il s'agit en fait d'un problème social très grave. Voici donc quelques conseils sur la santé sexuelle et reproductive que vous devez garder à l'esprit.

Conseils en matière de santé sexuelle et reproductive :

1. Nettoyer la vulve avant d’aller au lit tous les jours est bon pour votre santé. Un prépuce trop long peut facilement abriter de la saleté et des impuretés, et peut facilement entraîner une inflammation génitale. En tant qu'homme, le soin des parties intimes est également essentiel. En plus du nettoyage quotidien, vous pouvez également utiliser le spray antibactérien pour hommes Zimotang, qui contient une variété d'extraits de plantes chinoises. Il est sûr et n'a aucun effet secondaire. Il peut inhiber les bactéries, soulager les démangeaisons et éliminer les odeurs. Il peut garder vos parties intimes fraîches à tout moment et protéger pleinement votre santé privée.

2. Ne portez pas de jeans serrés, car ils ne sont pas respirants et ils exercent une pression sur les testicules et créent une température plus élevée, ce qui peut entraîner des troubles de la production de sperme et provoquer la stérilité. Par conséquent, il est déconseillé de porter des jeans en continu pendant une longue période. Les jeans doivent être portés en alternance avec d'autres vêtements.

3. Développez de bonnes habitudes de vie et ne fumez pas, ne buvez pas et ne prenez pas de drogues. La masturbation est une fonction sexuelle normale chez l’homme. Selon les rapports nationaux et étrangers, plus de 90 % des hommes se masturbent, ce qui ne nuit pas à leur santé. Cependant, une masturbation fréquente qui provoque une faiblesse physique, une dépression mentale et de l’insomnie est un signe de masturbation excessive et doit être réduite et contrôlée.

Santé reproductive masculine pour tous les âges

Dans la conception traditionnelle de nombreuses personnes, la santé reproductive masculine est un sujet d’adulte dont il est difficile de parler et qui semble n’avoir rien à voir avec les enfants et les personnes âgées. En fait, ce concept doit être modifié. Les soins de santé reproductive masculine conviennent à tous les âges et doivent être dispensés tout au long des quatre étapes de la vie d'un homme.

La santé reproductive pédiatrique reste encore un « angle mort » pour de nombreuses personnes. Il est rapporté que le phimosis est le problème le plus courant chez les enfants et commence à apparaître après l’âge de 3 ans. Le phimosis désigne l'étroitesse de l'ouverture du prépuce, ce qui rend impossible le retournement du prépuce et l'exposition du gland du pénis. Cela peut facilement provoquer une inflammation des voies urinaires et affecter la santé reproductive à l'âge adulte. D’autres maladies des organes reproducteurs pédiatriques comprennent la cryptorchidie, la cryptorchidie du pénis et l’hypospadias. Les parents doivent surveiller le développement de leurs enfants, détecter les problèmes tôt et fournir un traitement rapide, et prêter attention à l’hygiène physique de leurs enfants.

Un rapport montre que 40% des étudiants ont un sperme de mauvaise qualité. La principale raison de ce résultat est que la maturation progressive des organes sexuels coïncide avec un manque de connaissances sexuelles et une psychologie sexuelle immature. Lorsque les signes physiques changent, l'attirance pour le sexe opposé, l'émission nocturne, la masturbation et d'autres phénomènes apparaissent, de nombreux étudiants subissent une grande pression psychologique en raison du manque d'éducation et d'orientation appropriées, et développent des habitudes de vie telles que l'alcoolisme et le tabagisme, ainsi que la cohabitation hors mariage et le manque de connaissances correctes en matière de santé sexuelle, ce qui augmente le risque d'infection de l'appareil reproducteur.

Il est rapporté que la vie sexuelle et la psychologie sexuelle, l'infertilité et la santé du système reproducteur sont les principaux problèmes qui affligent les hommes adultes, en particulier la dysfonction érectile, qui a un grand impact sur la qualité de vie des hommes. L’exercice physique, une alimentation nutritive et de bonnes habitudes de vie sont les moyens fondamentaux pour améliorer la santé.

À mesure que les hommes atteignent l’âge moyen et la vieillesse, l’incidence de maladies telles que l’hyperplasie de la prostate augmente progressivement, et la vie de la plupart des hommes âgés en est affectée. Actuellement, le traitement des maladies de la prostate est de plus en plus avancé et plus de 80 % d’entre elles ne nécessitent plus de traitement chirurgical. De plus, bien que la fonction sexuelle des personnes âgées se détériore progressivement, leurs besoins sexuels sont normaux et une vie sexuelle modérée est bénéfique pour leur santé physique et mentale.