Qui ne convient pas à la consommation de cacahuètes marinées

Les cacahuètes sont un aliment que beaucoup de gens aiment manger. Après avoir été frites, les cacahuètes ont un goût moelleux et délicieux. Les cacahuètes peuvent nourrir l'estomac, agrandir les seins, renforcer l'immunité et avoir d'autres avantages. Le vinaigre est un condiment. Manger des cacahuètes trempées dans du vinaigre présente de nombreux avantages. Cette façon de manger peut réduire la tension artérielle, ramollir les vaisseaux sanguins et réduire l'accumulation de cholestérol. Qui ne convient pas à la consommation de cacahuètes trempées dans du vinaigre ? Jetons un œil à cela ensuite.

1. Avantages et inconvénients du trempage des cacahuètes crues dans du vinaigre

Vous pouvez utiliser des cacahuètes crues ou cuites pour faire des cacahuètes trempées dans du vinaigre. Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients. Cela dépend de l'utilisation et du choix personnels.

Avantages : bon effet, peut conserver efficacement les nutriments des arachides. Pour des raisons de santé spécifiques, comme la réduction de la tension artérielle, il est recommandé de faire tremper les cacahuètes crues dans du vinaigre.

Inconvénients : Cela prend du temps et nécessite un trempage pendant au moins une semaine.

2. Avantages et inconvénients du trempage des cacahuètes cuites dans du vinaigre

Avantages : Rapide. Il est recommandé d'utiliser des cacahuètes cuites comme plat quotidien fait maison. Les cacahuètes cuites sont rapides à préparer et peuvent être consommées après avoir été mélangées. Elles sont également plus délicieuses.

Inconvénients : L’effet est moins bon et davantage de principes actifs sont perdus.

3. Comment faire tremper des cacahuètes crues dans du vinaigre

Lavez les cacahuètes crues à l’eau claire. Séchez soigneusement les cacahuètes lavées et préparez un récipient en verre, lavez-le et séchez-le également. Mettez les cacahuètes séchées dans une bouteille en verre et ajoutez du vinaigre de riz (le rapport cacahuètes/vinaigre est de 1:1,5). Veillez à ne pas trop remplir la bouteille, car les cacahuètes gonfleront après avoir complètement absorbé le vinaigre. Couvrez le récipient et conservez-le dans un endroit frais et sombre. Après une semaine de trempage, vous pouvez manger les cacahuètes. Prendre 10 à 15 gélules deux fois par jour. Un traitement consiste à le manger pendant une semaine, ce qui peut réduire la tension artérielle, assouplir les vaisseaux sanguins, réduire l'accumulation de cholestérol, etc.

4. Comment faire des cacahuètes cuites trempées dans du vinaigre

Tout d'abord, faites frire les cacahuètes dans l'huile, lavez et coupez la laitue en morceaux, coupez le tofu séché en dés et hachez les oignons verts. Prenez un récipient et mettez-y le vinaigre balsamique d'origine, le sucre, l'huile de sésame, la sauce soja et les oignons verts, mélangez bien pour faire une sauce à utiliser plus tard ; prenez un bol, mettez la laitue râpée et le tofu séché en dés au fond, mettez les cacahuètes frites dessus, versez la sauce préparée, mélangez bien et c'est prêt à manger. C'est un plat froid fait maison particulièrement délicieux.