Pourquoi mon visage est-il gonflé après avoir utilisé le climatiseur ?

En été, le temps est extrêmement chaud, ce qui peut facilement provoquer une transpiration, ce qui rend les gens très mal à l'aise. Par conséquent, en été, de nombreuses personnes préfèrent rester dans une pièce climatisée. Bien que la climatisation puisse soulager la sensation de chaleur, elle provoquera un certain inconfort physique après une utilisation prolongée de la climatisation, ce que l'on appelle souvent la maladie de la climatisation. Le gonflement du visage après une utilisation prolongée de la climatisation est un type de maladie de la climatisation.

Pourquoi mon visage est-il gonflé à cause de l’utilisation du climatiseur ?

Désir excessif de fraîcheur après avoir transpiré

Il est facile de transpirer en été et de nombreuses personnes souhaitent allumer la climatisation pour se rafraîchir immédiatement, mais ce changement radical de température perturbera la circulation sanguine au niveau du visage, obstruera la circulation de l'eau au niveau du visage et provoquera un gonflement du visage.

Boire trop d'eau

Nous savons que l'utilisation de la climatisation peut facilement provoquer une sécheresse du visage, et boire de l'eau chaude est un moyen de soulager la sécheresse du visage. Certaines personnes boivent trop d'eau chaude pour hydrater leur visage, et l'humidité du corps ne peut pas être évacuée du corps à temps, ce qui entraîne un gonflement du visage.

Manger trop de sel

En été, il est facile de transpirer et de perdre plus de sel. Certaines personnes aiment manger des aliments au goût prononcé et consomment relativement plus de sel de sodium. Une consommation excessive de sel de sodium entrave l'élimination de l'excès d'eau dans le corps et provoque un gonflement du visage.

Facteurs de maladie

Le gonflement du visage peut être lié à une maladie physique. Les maladies cardiaques et rénales peuvent entraîner un œdème causé par une altération de l'excrétion d'eau et de sodium dans l'organisme. La malnutrition peut également provoquer un gonflement du visage. Associé à la stimulation par le froid lors de l'utilisation de la climatisation, les symptômes du gonflement du visage sont aggravés.

Que faire si votre visage gonfle à cause de la climatisation

Thérapie diététique

Lorsque votre visage est gonflé à cause de la climatisation, vous pouvez manger plus d'aliments diurétiques, tels que : Soupe de melon d'hiver et de maïs : C'est un très bon aliment pour perdre du poids en soi, et il a également un effet drainant. Consommez également moins d’aliments riches en sel, qui peuvent augmenter la sensation de ballonnement.

Thé Oolong, café noir :

Il doit être pur et ne pas ajouter de lait ni de sucre, sinon cela vous fera grossir. Cependant, ne vous attendez pas à mincir votre visage en un ou deux jours seulement en suivant un régime ; cela ne fonctionnera que si vous en faites une habitude dans votre vie.

Alternez l'eau chaude et l'eau froide sur votre visage

Pour vous laver le visage, utilisez d'abord de l'eau tiède, puis tapotez avec de l'eau froide pendant 30 secondes, puis brossez doucement avec de l'eau tiède, puis tapotez avec de l'eau froide. La méthode de lavage du visage alternée à chaud et à froid peut favoriser la circulation sanguine, non seulement peut rendre le visage plus fin, mais peut également détoxifier et rendre la peau plus élastique. Si vous souhaitez un effet plus évident, vous pouvez également envelopper des glaçons dans de la gaze ou une serviette et appuyer légèrement sur votre visage. Cependant, ne laissez pas la gaze ou la serviette frotter ou tirer la peau, et ne restez pas trop longtemps au même endroit pour éviter les « engelures » sur la peau.

Massage du visage pour réduire les gonflements

Le gonflement du visage causé par la climatisation peut être réduit par un massage facial. La méthode spécifique est la suivante :

Frottez vos paumes l'une contre l'autre pour les réchauffer, puis appuyez doucement sur votre front, vos yeux et vos joues, du milieu (coin interne de l'œil) vers les côtés (coins externes de l'œil), jusqu'aux oreilles et derrière les oreilles ; placez votre menton dans la paume de vos mains et utilisez vos mains pour soutenir légèrement votre mâchoire des deux côtés ; chevauchez vos mains et appuyez sur votre clavicule. Effectuez cette série de mouvements matin et soir lorsque vous prenez soin de votre peau, en répétant chaque mouvement 5 à 6 fois. Cela peut débloquer la circulation lymphatique et améliorer les contours du visage.