Méthodes de correction de la myopie

Il existe de nombreux types de myopie, dont certains peuvent être des pseudomyopies. Dans ce cas, les lunettes ne sont généralement pas nécessaires. Cela peut être soulagé grâce à un horaire raisonnable et à un massage des yeux. Vous pouvez appliquer une serviette chaude sur vos yeux pendant environ deux ou trois minutes. Garder vos yeux au chaud vous aide à dormir. Faire davantage d’exercices oculaires est très utile pour soulager la myopie. Faites plus attention au repos, veillez moins tard et mangez plus de légumes et de fruits qui protègent votre vue.

1. Méthode du bain oculaire chaud :

Cette méthode peut non seulement protéger les yeux et prévenir la myopie, mais également traiter la myopie. Le principe est de dilater les vaisseaux sanguins, de favoriser la circulation sanguine et d’éliminer la stase sanguine. La méthode consiste à verser de l'eau chaude dans une bassine que le visage peut supporter, à tenir l'eau avec les deux mains, à baisser le visage et à laisser les globes oculaires entrer dans l'eau chaude, ou à tremper une serviette chaude et à couvrir les yeux. Cette méthode a été testée et approuvée et s'avère très efficace. Faites-le une fois le matin et le soir pendant 5 à 6 minutes à chaque fois, ou 10 minutes le soir. Immédiatement après avoir terminé l’exercice, vous sentirez que vos yeux sont extrêmement détendus et que 90 % de la fatigue oculaire peut être éliminée. Dans le passé, un élève a appris cette méthode alors qu'il était au collège. Il l'a utilisée pendant plus de 30 ans. Aujourd'hui, il a plus de 50 ans et sa vision est toujours supérieure à 1,2 sans aucun signe d'astigmatisme.

2. Méthode du roulement des yeux :

Cette méthode consiste à faire tourner les globes oculaires 30 fois dans le sens des aiguilles d'une montre et 30 fois dans le sens inverse, en alternant entre les deux jusqu'à la plage maximale. Maintenez cette position pendant 5 à 6 minutes, en ouvrant les yeux pendant un moment et en les fermant pendant un moment. Le but est d'exercer la souplesse des muscles extraoculaires et en même temps de déplacer la sclère afin qu'elle se remplisse de sang et devienne plus nourrie et plus forte. Une sclère forte peut empêcher l'extension arbitraire de l'axe oculaire, préservant ainsi la santé du globe oculaire et prévenant la myopie.

3. Méthode d'exercice physique :

Le manque d’exercice est la principale cause de la myopie. L’exercice physique augmente l’apport sanguin dans tout le corps, y compris dans les yeux. L’exercice physique peut renforcer les os et les muscles. Il peut également renforcer le muscle ciliaire, la cornée, le cristallin, la rétine, le nerf optique et la sclère.

4. Massage des points d'acupuncture :

Le massage des points d'acupuncture est l'une des méthodes utilisées par la médecine traditionnelle chinoise pour maintenir et traiter la myopie. Une partie du corps qui est souvent utilisée pour draguer les méridiens et les vaisseaux sanguins dans cette zone est appelée point d'acupuncture. Les points d'acupuncture sont un trésor de la médecine traditionnelle chinoise résumé par les praticiens de la médecine chinoise depuis des milliers d'années. Il a été prouvé par des générations de personnes que le massage est effectivement une méthode efficace pour traiter les maladies humaines. Le massage est particulièrement efficace contre la pseudomyopie et la myopie semi-vraie. Il joue un rôle important dans le contrôle du développement de la myopie élevée. Il s’agit d’un moyen et d’une méthode importants dans les soins de santé cliniques et le traitement de la myopie en médecine traditionnelle chinoise.

5. Méthode raisonnable d’approvisionnement en nutriments :

Le manque d'oligo-éléments dans le corps humain peut provoquer une myopie, en particulier le manque de zinc, de calcium, de phosphore, de protéines, de vitamines A, D, E et d'autres nutriments. Le zinc est un élément important dans la composition de la rétine. Une carence en calcium affaiblit le tissu oculaire et affaiblit la sclère de la paroi oculaire, ce qui entraîne un allongement facile de l'axe postérieur de l'œil et une myopie.