Quels sont les effets du trempage de vos pieds avec de l'armoise et du gingembre

De nombreuses personnes se trempent les pieds tous les soirs car cela présente de nombreux avantages pour la santé, notamment pour soulager la fatigue d'une journée. Si vous ajoutez des substances médicinales au bain de pieds, cela sera très utile pour traiter et soulager les maladies du corps. L'ajout d'armoise et de gingembre au bain de pieds est un choix particulièrement judicieux, et c'est le choix de nombreux amis qui aiment maintenir leur santé.

Avantage 1

L'armoise, également connue sous le nom d'armoise, est une plante herbacée vivace qui existe depuis l'époque du Livre des Chants. L'armoise est devenue une plante très importante pour la subsistance des gens. Outre une variété d'armoise au parfum prononcé, les habitants du sud en suspendent au-dessus de leurs portes pendant la fête des bateaux-dragons. Il existe également une variété à l'odeur plus douce qui peut être consommée. L'armoise a un goût piquant et amer, et est de nature chaude ; elle pénètre dans les méridiens de la rate, du foie et des reins ; elle est aromatique, chaude et dispersante, et peut monter ou descendre ; elle a pour effet de réchauffer les méridiens et d'arrêter les saignements, de disperser le froid et de soulager la douleur, de réduire l'humidité et de tuer les insectes : tremper vos pieds dans des feuilles d'armoise peut également dissiper efficacement le froid et l'humidité et réduire le feu du foie. De plus, l’armoise a une valeur médicinale et possède des effets antibactériens, anti-asthmatiques, cholérétiques et hémostatiques.

Avantage 2

Tremper vos pieds dans des feuilles d’armoise peut chasser le froid en hiver et réguler le yin et le yang des douze méridiens. Il peut éliminer le faux feu et le feu froid, et traiter les ulcères buccaux, la parodontite, la gingivite, l'otite moyenne et d'autres maladies liées au faux feu et au feu froid qui réapparaissent dans la tête et le visage. Réduire la fièvre.

Avantage 3

Tremper vos pieds dans du gingembre peut prévenir et soulager efficacement les maladies suivantes : rhumes, maux de tête, ulcères buccaux, parodontite, artériosclérose, hypertension, maux de dos, acné et faiblesse mentale.

Comment faire tremper vos pieds dans de l'armoise et du gingembre

Cela prend 20 à 30 minutes, selon vos préférences et circonstances. Cependant, il y a beaucoup de choses à noter, par exemple, tremper vos pieds dans des feuilles de moxa provoquera du froid et vous devrez manger des aliments chauds et tenir compte de votre propre condition physique, etc. Sinon, non seulement cela n'améliorera pas votre condition physique, mais d'autres mauvaises situations peuvent également survenir.

La fréquence et la durée du bain de pieds à l'armoise et au gingembre

1. Faites tremper vos pieds plusieurs fois par jour : pour les soins de santé généraux, une fois par jour suffit ; si vous souffrez d'une certaine maladie, faites tremper vos pieds au moins deux fois par jour.

2. Quel est le meilleur moment pour faire tremper vos pieds chaque jour : 2 fois, généralement une fois à 10 heures et une fois avant d'aller au lit le soir. Tremper ses pieds avant d'aller au lit est très bénéfique pour éliminer la fatigue et peut permettre aux gens de dormir plus profondément et d'entrer plus facilement dans l'état de « tomber sur le lit et de ne plus entendre les cloches et les tambours ». Les dictons « Faites trois cents pas après un repas et buvez un bol de soupe avant de vous coucher » et « Se laver les pieds avant de se coucher est mieux que de prendre des toniques » circulent largement.