Comment nettoyer soi-même le tartre dentaire

Les dents peuvent développer diverses maladies, notamment le tartre, une maladie qui ressemble à des calculs. Le tartre peut guérir tout seul, mais il est préférable de le nettoyer soi-même, sinon il entraînera des problèmes et des effets secondaires inutiles. Bien que les calculs rénaux puissent être nettoyés soi-même, de nombreuses personnes ne savent pas comment les nettoyer. Alors, comment nettoyer soi-même le tartre ?

Le tartre dentaire est principalement constitué de phosphate de calcium, suivi du phosphate de magnésium et du carbonate de calcium. Il est de texture relativement dure et se fixe sur les bords supérieurs et inférieurs des gencives. Une fois déposé pendant une longue période, il est difficile de le nettoyer soi-même.

Méthode de brossage des dents au vinaigre : Prenez un peu de vinaigre dans votre bouche, gargarisez-vous dans votre bouche pendant 2 à 3 minutes, recrachez-le, puis brossez-vous les dents avec une brosse à dents et enfin rincez-vous la bouche à l'eau tiède. Ou lorsque vous vous brossez les dents, ajoutez deux gouttes de vinaigre au dentifrice et persistez un moment pour éliminer le tartre.

Le mieux est de procéder à un nettoyage des dents ou de suivre une thérapie de dissolution du tartre, qui sont plus efficaces et plus rapides. De plus, vous devez développer de bonnes habitudes, vous brosser les dents matin et soir, vous rincer la bouche après les repas, avoir une alimentation raisonnable, faire correspondre les aliments grossiers et fins, manger davantage d'aliments riches en fibres brutes et il est préférable de faire un bilan de santé bucco-dentaire tous les six mois pour traiter les problèmes le plus rapidement possible.

Le tartre dentaire est la plaque déposée sur les tissus parodontaux, qui se forme par la réaction entre les substances présentes dans les aliments et les enzymes de la salive. La plaque dentaire est très irritante pour les gencives. Une quantité excessive de plaque dentaire peut provoquer des rougeurs, des gonflements et des saignements des gencives, ce qui affecte directement la maladie parodontale.

Une fois que le tartre s'est formé, il est difficile de l'éliminer complètement. Il doit être éliminé par un nettoyage professionnel par ultrasons. Après l'élimination, la surface de la dent est généralement polie pour restaurer la douceur des dents. Le dépôt de tartre sera plus lent. Il est recommandé de se nettoyer les dents une fois par an pour éviter que le tartre n’irrite excessivement les tissus parodontaux. À chaque fois que vous vous brossez les dents, vous devez durer plus de 3 minutes et brosser toutes les surfaces des dents pour réduire efficacement la formation de tartre.

Le tartre dentaire est formé par la calcification de débris alimentaires, de cellules épithéliales buccales nécrotiques et éliminées, et de minéraux présents dans la salive qui adhèrent à la surface des dents. Dans votre cas, seul le nettoyage des dents peut éliminer la plaque dentaire. Les autres méthodes ne peuvent pas éliminer la plaque dentaire. Vous devez faire attention à l'hygiène bucco-dentaire, vous brosser les dents proprement, vous rincer la bouche avec de l'eau salée ou un bain de bouche plus souvent et vous brosser les dents régulièrement pour la prévention bucco-dentaire. Régulier