La calcification des ligaments cervicaux peut-elle guérir d'elle-même ?

De nombreuses personnes ne savent pas ce qu'est la calcification des ligaments cervicaux et n'ont même jamais entendu parler de ce nom. Plutôt que de dire que la calcification des ligaments cervicaux est une maladie, il est préférable de dire qu'il s'agit d'une réaction de vieillissement relativement normale de la colonne vertébrale humaine. Bien que la calcification des ligaments cervicaux ne présente aucun symptôme grave, lorsqu'elle se produit, elle provoque des lésions dans les parties concernées.

La calcification du ligament cervical peut-elle guérir d’elle-même ?

La calcification des ligaments cervicaux ne nécessite généralement pas de traitement et il n'existe aucun médicament permettant de l'éliminer. L'essentiel est de savoir où se trouve la calcification. Le ligament nucal et le ligament longitudinal antérieur ne sont pas importants. Le ligament longitudinal postérieur est en direction du canal rachidien. Si cela provoque une sténose rachidienne et des symptômes neurologiques tels qu'un affaiblissement de la force musculaire des membres inférieurs, un traitement chirurgical est nécessaire, mais il est très difficile.

L’insuffisance d’apport sanguin à l’artère basilaire vertébrale est probablement le résultat d’une cartographie du flux sanguin cérébral, et c’est le résultat pour la plupart des gens. Pour comprendre précisément s’il existe effectivement une sténose et une variation vasculaire, un examen CTA peut être réalisé.

Il est également important de vérifier si vous souffrez d’ischémie de la circulation postérieure et de sténose de l’artère vertébrale causée par une spondylose cervicale. À votre âge, si vous n’avez pas de vertiges ou de démarche instable, vous n’avez généralement pas besoin d’y prêter une attention particulière.

Il existe plusieurs mesures courantes pour prévenir la spondylose cervicale dans la vie quotidienne

1. Pour prévenir la spondylose cervicale, la hauteur de l’oreiller lorsque le patient dort affectera également la colonne cervicale. L'oreiller doit être adapté à la position physiologique de l'individu. En règle générale, l'oreiller doit être d'épaisseur modérée et pas trop haut, et sa largeur doit atteindre les épaules afin de pouvoir soutenir la colonne cervicale. L'oreiller idéal pour un repos complet doit être en adéquation avec la courbure physiologique de la colonne cervicale, avec un milieu bas et des extrémités hautes.

2. Pour prévenir la spondylose cervicale, restez assis moins longtemps et bougez davantage. Actuellement, la plupart des gens manquent d'exercice dans leur vie. Par conséquent, afin de prévenir la spondylose cervicale, les gens devraient consacrer un certain temps chaque jour à l'exercice, en veillant particulièrement à renforcer les muscles du cou et des épaules. Ils peuvent faire des exercices de flexion, d'extension et de rotation de la tête et des membres supérieurs, qui peuvent non seulement soulager la fatigue, mais aussi développer les muscles et améliorer la résistance.

3. Lorsque le temps se rafraîchit, afin de prévenir la spondylose cervicale, les patients doivent veiller à garder leur cou au chaud. Un cou froid et des raideurs répétées peuvent provoquer des spasmes dans les muscles du cou, ce qui est une cause fréquente de spondylose cervicale. En plus de porter un foulard autour du cou pendant la journée, vous pouvez également appliquer une bouillotte sur votre cou la nuit. Les femmes doivent faire attention à ne pas porter de vêtements avec des décolletés trop bas.

4. Pour prévenir la spondylose cervicale, chacun doit veiller à maintenir une posture correcte de la tête et du cou dans la vie quotidienne. N'inclinez pas la tête et ne haussez pas les épaules. Regardez droit devant vous lorsque vous lisez ou utilisez un ordinateur et gardez la colonne vertébrale droite. Pour dormir, il faut choisir un oreiller adapté, ni trop haut, ni trop bas. En général, un oreiller de 10 cm de hauteur est approprié. Ne vous allongez pas pour lire ou regarder la télévision.