Si vous avez de l'acné, lavez-vous simplement le visage avec de l'eau

Les amis souffrant d’acné devraient accorder plus d’attention aux soins de la peau pendant cette période, en particulier en réduisant l’utilisation de produits cosmétiques. Si elle n’est pas correctement traitée, l’acné peut avoir des effets néfastes sur vous, comme des cicatrices d’acné. Vous devez également faire attention à votre alimentation, c'est l'aspect le plus important. Bien sûr, vous ne devez jamais manger de piments. Le nettoyage est également très important. Voici quelques méthodes d'entretien quotidien que la rédactrice vous présentera.

Méthodes de soins quotidiens pour l’acné :

1. Nettoie efficacement la peau

Se laver le visage est très important et vous devez le faire fréquemment. Faites attention au nettoyage de la peau et choisissez des produits de nettoyage qui peuvent éliminer efficacement la saleté et l’huile, et également inhiber la croissance des bactéries. Il est préférable de ne pas se laver le visage plus de deux fois par jour. Un nettoyage excessif de la peau stimule la sécrétion des glandes sébacées.

2. Contrôle de l'huile et hydratation en temps opportun

Il y a de l'huile sur le visage qui obstrue les pores, et ce qu'il faut davantage, c'est hydrater la peau. La production excessive de sébum de la peau est en fait causée par un manque d'eau. Après avoir nettoyé la peau, nous pouvons utiliser un tonique et une crème hydratante pour garder la peau hydratée, ce qui est la clé pour la protéger.

3. Continuez à traiter l’acné

Ne soyez pas négatif, croyez que vous pouvez réussir à éliminer l’acné et prenez bien soin de tous les aspects. Vous devez choisir des produits de soin de la peau doux et non irritants. Tant que vous persistez, même l'acné la plus tenace peut être éliminée.

4. Régime alimentaire

Mangez moins d’aliments gras, riches en sucre, épicés, frits et de boissons stimulantes comme l’alcool et le café. Mangez plus de légumes et de fruits et buvez plus d’eau. Les personnes qui souffrent souvent de constipation peuvent utiliser 20 grammes de haricots mungo et 50 grammes de riz, les cuire en bouillie, ajouter une petite quantité de sucre candi au mélange et le prendre deux fois par jour.

5. Méthodes de traitement

Le traitement peut également être effectué au laser. Le traitement de l'acné au laser utilise un laser d'une longueur d'onde spécifique. Il a un effet puissant sur l'inhibition de l'excès de sébum dont dépend l'acné et sur la destruction des diverses bactéries responsables de l'acné, ce qui permet de faire disparaître les nouveaux petits boutons au fil du temps.