Les méfaits du manque d'acide linolénique dans le corps

L'acide linolénique est une substance indispensable à notre corps et joue un rôle essentiel dans la santé physique. Si le corps manque d'acide linoléique, des anomalies se produiront dans le système endocrinien, le système reproducteur, le système immunitaire, etc., et une série de problèmes tels que la viscosité du sang et l'augmentation des lipides sanguins se produiront. Par conséquent, lorsque vous constatez que votre corps manque d'acide linoléique, vous devez en prendre un supplément à temps pour maintenir votre santé physique.

Des taux élevés de lipides sanguins provoquent une hémorragie cérébrale

L'acide α-linolénique est un acide gras polyinsaturé et un acide gras essentiel. L'acide α-linolénique est une substance essentielle à la vie et un composant important des cellules cérébrales et tissulaires humaines. C'est un nutriment dont les humains ont besoin chaque jour tout au long de leur vie. Un apport insuffisant en acide linolénique peut augmenter la teneur en graisses neutres (cholestérol, triglycérides) dans le plasma, ce qui entraîne l'apparition de trois pics. Une fois que la tension artérielle est instable pendant une longue période et qu'une hypertension se forme, une hémorragie cérébrale peut survenir à tout moment, ce qui est très dangereux !

Les caillots sanguins et les accidents vasculaires cérébraux surviennent toujours

Si l'acide linoléique n'est pas suffisamment supplémenté, un excès d'acide linoléique privera l'acide linolénique de son enzyme de conversion des graisses, ce qui entraînera un excès d'acides gras saturés et de dépôts lipidiques, qui peuvent facilement former des plaques d'athérosclérose, bloquer les vaisseaux sanguins cérébraux et provoquer un accident vasculaire cérébral !

Les membranes cellulaires sont rigides et les vaisseaux sanguins sont inélastiques

Si l'apport en acide linolénique est insuffisant, les acides gras saturés remplaceront l'acide linolénique dans la membrane cellulaire. La membrane cellulaire construite par les acides gras saturés est rigide et manque d'élasticité, ce qui provoque le durcissement et la rupture des vaisseaux sanguins !

Retard mental fœtal

L'acide linolénique est également très important pour les femmes enceintes. Si la femme enceinte en manque, elle aura les symptômes suivants : retard intellectuel du nouveau-né, mauvaise vue, réaction lente, faible résistance, mal-développement du fœtus, taille du fœtus inférieure à la normale, sommeil de mauvaise qualité, irritabilité, manque d'énergie, fatigue fréquente, prise de poids rapide, production de lait fœtal réduite, lait de mauvaise qualité, surpoids après l'accouchement, récupération lente de la silhouette, de la peau et de l'énergie.

Métabolisme lipidique anormal

Une fois que les gens manquent de cet acide linolénique, cela provoquera des troubles et des anomalies dans le métabolisme lipidique du corps, les systèmes immunitaire, cardiovasculaire et cérébrovasculaire, reproducteur, endocrinien et autres, entraînant une augmentation des lipides sanguins, de la viscosité du sang, un déclin rapide de l'immunité, des oublis, de la fatigue, une perte de vision, une athérosclérose, un déséquilibre du métabolisme de l'insuline et d'autres symptômes, provoquant ainsi des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, le diabète et d'autres maladies.