Que faire si vous avez des allergies cutanées ? Connaissez ces connaissances de désensibilisation plus tôt

L'allergie est une maladie cutanée courante qui se manifeste souvent par des rougeurs, des démangeaisons, une desquamation de la peau, etc. Les causes des allergies sont multiples, comme les changements de température, l'utilisation inappropriée de produits de soins de la peau, les piqûres d'insectes, les allergies aux fruits de mer, etc. Les allergies cutanées affectent non seulement la santé physique des personnes, mais peuvent également provoquer des problèmes mentaux. Voici quelques méthodes de traitement des allergies cutanées.

1. Supplément de fer

Les allergies cutanées sont principalement causées par un manque de nutriments dans le sang. Par conséquent, pour prévenir les allergies, vous devez compléter le composant principal du sang - le fer, manger plus de sang animal, de jaunes d'œufs, de viande, etc. En même temps, vous devriez prendre un supplément de vitamine C, qui peut favoriser l’absorption du fer.

2. Évitez les allergènes

Si vous connaissez déjà vos allergènes, il est préférable de les éviter en automne. Par exemple, si vous êtes allergique au pollen, ne vous approchez pas des fleurs. Si vous êtes allergique au soleil, il est préférable de prendre des mesures de protection solaire lorsque vous pratiquez des sports de plein air.

3. Faites attention à votre alimentation

Vous devriez également prêter plus d’attention à votre alimentation. Évitez les fruits de mer et les aliments épicés et mangez des aliments légers et nourrissants. Bien sûr, si vous êtes allergique à un aliment, vous devez également l’éviter.

4. Dormez suffisamment

Rester éveillé tard et mal dormir sont également l’une des causes des allergies cutanées. Assurez-vous donc de dormir 8 heures par jour.

5. Faites attention à l'hygiène personnelle

Pour les personnes allergiques aux cosmétiques, en plus de choisir soigneusement leurs cosmétiques, elles doivent également faire attention à l'hygiène personnelle, se laver fréquemment et se démaquiller soigneusement.

6. Lavez les vêtements fréquemment

Pour les personnes allergiques à la poussière, il est important de laver fréquemment les vêtements et de choisir soigneusement les détergents, car les résidus de détergent sur les vêtements peuvent irriter la peau et provoquer des allergies.

7. Évitez les entretiens irritants

Évitez d’utiliser des produits irritants tels que les acides de fruits, les exfoliants et les lotions à base d’alcool. Les gommages exfoliants et les masques nettoyants en profondeur agissent tous en améliorant le métabolisme de la couche cornée, mais ils sont trop irritants pour les peaux sensibles.

Types courants d’allergies

1. Névrodermite

La névrodermite est une maladie cutanée qui démange fréquemment chez l'adulte. On pense généralement que la cause de la maladie est liée à des facteurs mentaux, tels que l'excitation émotionnelle, le stress excessif au travail, la tristesse et l'anxiété, etc. Des démangeaisons sévères sont caractéristiques de cette maladie. La peau devient plus épaisse après le grattage, mais les limites sont nettes et il n'y a pas de squames. Au début, la couleur est rouge clair, puis apparaît une pigmentation locale, qui apparaît souvent autour du cou, derrière les coudes, les fesses et les côtés des mollets.

2. Teigne de la fleur de pêcher

Des petites taches roses, rondes et rouges apparaissent sur le visage, provoquant des démangeaisons et une légère desquamation. Comme elle apparaît souvent au printemps, lorsque les fleurs sont en fleurs, on l'appelle « teigne des fleurs de pêcher ». Cette maladie de peau débute au printemps et disparaît en été et en automne. Les principaux symptômes sont des plaques rondes ou ovales blanchâtres ou rougeâtres sur le visage avec de petites squames attachées à la surface, et parfois des démangeaisons. Elle est plus fréquente sur le visage, mais peut également être observée sur le haut des bras, le cou et les épaules. Elle est fréquente chez les personnes allergiques et est également liée à des facteurs tels qu’une exposition excessive au vent et au soleil, une indigestion, une carence en vitamines, une peau sèche et l’utilisation de produits cosmétiques de qualité inférieure. N’utilisez pas les médicaments sans discernement, car cela pourrait aggraver la situation.

3. Sensibilité cutanée saisonnière

Certaines personnes connaîtront des problèmes d’allergie cutanée plus graves lors des changements de saison : sécheresse, démangeaisons, desquamation, érythème, etc. La sensibilité cutanée est liée à la peau sèche, mais aussi à l’environnement, au climat, à l’âge, à l’alimentation et aux cosmétiques. Les personnes sujettes aux allergies devraient prêter davantage attention à une alimentation équilibrée, manger plus de fruits et de légumes et manger moins de poisson, de crevettes, de bœuf, de mouton, d’aliments gras, sucrés et irritants.