Douleur sous l'épaule gauche et au-dessus de la poitrine

Dans la vie quotidienne, les gens utilisent leurs bras pour déplacer et soulever de nombreux objets. Parfois, si la force n'est pas utilisée correctement, elle peut endommager le bras et toute l'articulation de l'épaule. Parfois, les gens ne se rendent pas compte qu’il y a quelque chose qui ne va pas dans leur travail, mais ils ressentent une douleur sous l’épaule gauche et au-dessus de la poitrine. Cette situation est généralement causée par une tension ou un mouvement excessif de l’épaule. Apprenons-en plus en détail.

La cause de la douleur à l’épaule peut être une tension de l’épaule : les principaux facteurs sont 1. un mouvement excessif de l’épaule. 2. Les mouvements sont trop forts. 3. La fréquence des mouvements des épaules est trop élevée. Les facteurs secondaires de tension de l’épaule sont : 1. Un mauvais entraînement et une mauvaise condition physique. 2. Mauvaise action. 3. Déséquilibre de la force musculaire. 4. Les joints sont trop serrés ou trop lâches. 5. Mauvaise posture.

1. Autres causes de douleur dans les côtes internes gauches :

1. Tendinite du biceps long : S'il y a une inflammation dans les muscles, le tendon du biceps long, le grand dorsal, le grand pectoral, les muscles majeur et mineur, le triceps brachial et les tendons du supra-épineux seront trop tendus, provoquant des douleurs dans les côtes internes de la poitrine gauche.

2. Instabilité de l'épaule : Le soulèvement répété et violent des membres supérieurs (lancer un ballon) ou une traction extrême (natation) peuvent provoquer une traction de la capsule articulaire inférieure et des ligaments, rendant la tête humérale incapable de rester fermement au centre de la glène, ce qui est probablement dû à un syndrome d'impaction de l'épaule.

3. Syndrome d’impaction de l’épaule : lorsque le membre supérieur est soulevé, les tendons et les tissus mous de la grande tubérosité de l’humérus sont comprimés entre l’humérus et l’arche de l’épaule. Les athlètes effectuent souvent des mouvements répétitifs lors de longues séances d’entraînement et peuvent enflammer les tendons et les tissus mous associés. La congestion des tendons ou de la capsule articulaire et du liquide peut réduire l’espace dans l’arc de l’épaule et provoquer des douleurs, entraînant une interférence avec les propriétés biomécaniques normales de l’articulation de l’épaule, inhibant ainsi la fonction musculaire.

Avant de commencer tout traitement, consultez votre médecin pour déterminer la marche à suivre qui vous convient. Les patients peuvent choisir un traitement de médecine traditionnelle chinoise pour soulager la douleur et l’inflammation, généralement une thérapie manuelle, qui réduit principalement l’inflammation et soulage la douleur et les spasmes musculaires. L'objectif du traitement est de restaurer la force et l'endurance musculaires à l'amplitude de mouvement d'origine de l'articulation de l'épaule. En outre, il convient également de veiller à l'utilisation correcte et raisonnable des muscles.