Comment sont traités les spasmes musculaires ?

Les spasmes musculaires, communément appelés crampes, font référence à la contraction soudaine et involontaire des muscles, provoquant des douleurs musculaires insupportables. En règle générale, elle est causée par une fatigue excessive, une tension et un exercice excessif. Alors, lorsque nous rencontrons des spasmes musculaires dans la vie, que devons-nous faire pour les traiter ?

1. Éliminer la cause

Certains spasmes sont liés à divers stimuli externes. Avant le traitement, essayez d'éliminer les facteurs qui peuvent facilement provoquer des spasmes musculaires, comme la fièvre, les calculs, les infections urinaires, les escarres, la douleur, la constipation et les médicaments qui aggravent les spasmes musculaires. Habituellement, les symptômes des spasmes musculaires disparaissent une fois le facteur déclenchant éliminé.

2. Posture et position

Certaines postures et positions peuvent réduire les spasmes musculaires. Les patients doivent adopter une bonne posture antispasmodique dès la phase aiguë, ce qui peut inhiber une tension musculaire anormalement élevée. Par exemple, dans la phase aiguë d'un accident vasculaire cérébral et d'un traumatisme cranio-cérébral, une posture antispasmodique en décubitus dorsal peut être adoptée pour soulager les spasmes musculaires. Les patients atteints de lésions de la moelle épinière peuvent utiliser un lit incliné pour se lever et soulager les spasmes musculaires des membres inférieurs. La bonne façon de tenir un enfant atteint de paralysie cérébrale, etc.

3. Physiothérapie

(1) Thérapie par le froid

L’application de glace ou le trempage du membre spastique dans de l’eau glacée pendant 5 à 10 secondes peut provoquer une relaxation transitoire des spasmes musculaires.

(2) Hydrothérapie

La compression et le massage à long terme des muscles par la pression de l’eau sont utiles pour soulager les spasmes musculaires. La température de la pièce doit être maintenue à 25 degrés et la température de l’eau doit être d’environ 300 degrés. Faire cela régulièrement est efficace pour soulager les spasmes musculaires.