Le problème de l'angine de poitrine ne peut être ignoré, surtout s'il survient fréquemment. Il est recommandé aux patients de se rendre à l'hôpital pour un examen et un traitement plus complets. En termes de régime alimentaire, ils doivent veiller à choisir des aliments hypocaloriques, riches en protéines et faciles à digérer et à contrôler leurs émotions. 1. Tout d’abord, pour les patients ayant des antécédents d’angine de poitrine, un résumé doit être fait en fonction de leur situation propre. Et contrôlez strictement vos émotions et évitez les grandes fluctuations telles que l’anxiété, la rage, la tristesse, l’extase, etc. De plus, lorsque les conditions météorologiques changent radicalement, nous ajoutons ou soustrayons des vêtements. 2. Deuxièmement, lorsque l’angine de poitrine survient, arrêtez ce que vous faites et reposez-vous où vous êtes. Si les conditions le permettent, prenez de la nitroglycérine et appelez les services d’urgence. En ce qui concerne l’alimentation, le composant principal du sel étant le chlorure de sodium, l’apport quotidien doit être contrôlé en dessous de 6 grammes. Nous devrions manger davantage d’aliments faibles en calories, riches en protéines et faciles à digérer, et choisir des huiles végétales contenant des acides gras insaturés lorsque nous cuisinons. 3. Évitez également tout contact avec des aliments irritants ou produisant des gaz, comme le thé, le chili, le café et le curry. En ce qui concerne l’exercice, nous devrions choisir des exercices lents et rythmés. 4. Médicalement prouvé, le vélo présente de nombreux avantages : 1) Il améliore l’agilité du système nerveux et développe en même temps les fonctions des côtés gauche et droit du cerveau. 2) Les exercices pour les jambes peuvent aider à favoriser la perfusion sanguine dans toutes les parties du corps. 3) En raison de l'exercice aérobique périodique, si nous nous y tenons pendant une longue période, il peut consommer l'excès de graisse dans notre corps et nous éloigner des maladies cardiovasculaires causées par l'obésité. Il convient de noter que lorsqu'un patient a une crise d'angine de poitrine, il ne faut pas se précipiter pour l'aider, afin de ne pas augmenter la charge sur la fonction cardiaque du patient. |
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