De nombreuses personnes souffrent souvent d'hémorroïdes. Après avoir souffert d'hémorroïdes, elles doivent organiser correctement leur régime alimentaire. En plus de veiller à manger plus de légumes et de fruits légers, elles doivent également développer de bonnes habitudes intestinales. Une chose à laquelle tout le monde doit faire attention est que les hémorroïdes ne doivent pas être cassées. Non seulement cela peut provoquer une infection, mais cela peut même créer un risque de SIDA, donc tout le monde doit être vigilant. 1. Développer de bonnes habitudes intestinales C'est la première étape pour prévenir les hémorroïdes. Une défécation prolongée augmente la congestion du canal anal et du rectum, provoquant une congestion et une dilatation du plexus veineux. Si cela continue pendant une longue période, cela peut facilement provoquer des hémorroïdes. Chaque fois que vous ressentez le besoin d'aller aux toilettes, vous devez immédiatement vous rendre aux toilettes. Concentrez-vous sur la défécation et ne faites pas deux choses à la fois. 2. Prévenir la constipation La clé pour prévenir la constipation chez les patients souffrant d’hémorroïdes est d’assurer un apport en eau adéquat chaque jour. Après vous être levé, buvez un verre d'eau légèrement salée à jeun, ce qui a un effet laxatif et adoucit les masses dures. Cela peut non seulement augmenter la motilité gastro-intestinale, mais aussi ajuster la fonction nerveuse autonome, ce qui est propice à des mouvements intestinaux fluides. 3. Tabous alimentaires Manger des aliments moins épicés et irritants est essentiel pour le traitement des hémorroïdes. Car les aliments irritants comme le piment, le thé fort, le café, la moutarde, etc. vont non seulement aggraver la congestion locale de l'anus et l'inflammation des sinus anaux, mais affaiblir également la résistance des parois des vaisseaux sanguins. 4. Alimentation adaptée Lors du traitement des hémorroïdes, vous devez faire attention à la consommation excessive d'aliments riches en protéines et en calories, tout en ne mangeant que peu de légumes et de fruits, qui peuvent également provoquer des hémorroïdes. Dans la vie quotidienne, manger plus de légumes et de fruits frais, en particulier des légumes riches en fibres, peut être très utile pour prévenir les hémorroïdes. résumé De nombreuses méthodes de soins pour les hémorroïdes sont relativement courantes et faciles à mettre en œuvre dans la vie quotidienne. Par exemple, de nombreux patients ont peur d'aller à la selle parce qu'ils ont peur de la douleur, ce qui aggrave leur état. Par conséquent, les mesures de soins pour les patients souffrant d'hémorroïdes doivent être bien mises en œuvre. |
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