Peut-on manger des graines de coix tous les jours ?

Les larmes de Job ont un effet bénéfique sur l'élimination de l'humidité et la réduction des œdèmes. Elles sont également bénéfiques pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. Cependant, bien que les larmes de Job soient bénéfiques, elles ne conviennent pas à une consommation à long terme ou quotidienne, car elles peuvent facilement provoquer des diarrhées ou des douleurs abdominales.

1. L'effet « dégonflant » des graines de coix et des haricots rouges ne fait pas seulement référence à l'œdème, mais aussi à l'obésité. En médecine traditionnelle chinoise, l’obésité ou l’œdème signifient tous deux qu’il y a de l’humidité dans le corps. L’eau ne peut pas circuler avec le sang et le qi, et reste plutôt entre les cellules humaines, provoquant un gonflement rapide du corps. Il en va de même pour l’œdème et l’obésité, sauf que le degré varie. Les médicaments ou les aliments ayant de fortes propriétés déshumidifiantes peuvent éliminer l’eau retenue dans le corps humain et réduire l’enflure. Par conséquent, les haricots rouges doivent être utilisés pour traiter les œdèmes. La pratique a prouvé que la bouillie d'orge et de haricots rouges a de bons effets sur la perte de poids. Elle peut perdre du poids sans nuire à l'organisme, en particulier pour les personnes obèses d'âge moyen et les personnes âgées.

2. Les experts nous disent que nous pouvons en boire, mais nous devons faire attention à la quantité. Il est préférable de contrôler la quantité à environ 250 ml à 300 ml par jour. Cette quantité est la plus bénéfique pour le corps et n'endommagera pas la rate et l'estomac. Lorsque vous mangez quotidiennement de la bouillie d'orge et de haricots rouges, vous pouvez ajouter du riz japonica pour la faire bouillir correctement. Cela permet d'obtenir de meilleurs effets d'élimination de la chaleur et de l'humidité, de soulagement de la chaleur et des gonflements, etc. Les larmes de Job et les haricots rouges sont tous deux de bons aliments pour uriner. Lorsque ces deux aliments sont mélangés ensemble, ils sont très adaptés à la consommation en été. Il peut non seulement éliminer l'œdème, mais aussi blanchir la peau. Pour les femmes, c'est un très bon produit de beauté.

3. Les experts nous disent que même si la bouillie d'orge et de haricots rouges est bonne, elle reste une soupe de soins de santé, elle ne peut donc pas être utilisée comme une nécessité quotidienne comme la bouillie de millet. Vous ne devez pas en prendre en excès dans la vie quotidienne, sinon elle ne sera pas bonne pour votre santé, mais peut provoquer des diarrhées, des douleurs abdominales, etc.

4. Si vous souhaitez obtenir les meilleurs résultats lorsque vous buvez de la bouillie d'orge et de haricots rouges, vous devez choisir le bon moment. Les experts nous disent que le meilleur moment pour boire cette boisson est après le petit-déjeuner et avant le déjeuner chaque jour pour obtenir les meilleurs résultats. C'est principalement parce que la rate et l'estomac commencent leur travail de la journée entre 9 et 11 heures du matin, donc boire des aliments qui peuvent bien protéger la rate et l'estomac, comme l'orge et la bouillie de haricots rouges, a un bon effet sur la promotion de l'efficacité du travail de la rate et de l'estomac et la protection de la rate et de l'estomac. Par conséquent, il est préférable de consommer ces aliments à ce moment-là, car ils seront plus faciles à absorber. Si vous les buvez au mauvais moment, non seulement cela ne maintiendra pas le corps en bonne santé, mais cela causera facilement des dommages plus importants à l'organisme.