Que dois-je faire si j’ai une gastrite atrophique légère avec métaplasie intestinale ?

Pour les patients souffrant d'une gastrite atrophique légère accompagnée d'une métaplasie intestinale, le traitement doit être effectué de manière scientifique, car il est facile de provoquer une constipation ou une obstruction intestinale et des effets indésirables. Il est nécessaire de prêter attention aux méthodes de traitement correctes, de manger régulièrement, de se concentrer sur les compléments alimentaires et d'éviter les aliments grossiers et irritants.

1. Mangez régulièrement : Faites attention au conditionnement et à l'entretien du régime alimentaire, mangez régulièrement à des heures régulières et en quantités régulières pour maintenir le rythme normal des activités digestives. Il ne faut pas manger un repas et sauter le suivant, ni sauter le petit-déjeuner, et surtout éviter de trop manger. N'oubliez pas de mâcher lentement lorsque vous mangez, cela facilite la digestion. Mâcher lentement est certainement utile pour la digestion. Vous devez bien mâcher vos aliments pour qu'ils soient bien mélangés à la salive. Éviter le stress lorsque vous mangez peut donner un bon départ à votre digestion.

2. Faites attention à l’équilibre nutritionnel : choisissez principalement des aliments mous, nutritifs et facilement digestibles, et mangez davantage d’aliments riches en protéines végétales et en vitamines. Vous pouvez manger du millet cuit, de la bouillie de riz, du lait de chèvre, du yaourt, du fromage cottage et du kéfir. Si les symptômes sont graves, mangez des aliments mous, comme de la soupe de riz, de l’avocat, de la banane, des pommes de terre et de la citrouille. Mixez tous les légumes avant la cuisson. De temps en temps, mangez des légumes cuits à la vapeur comme des carottes, du chou-fleur et des légumes verts.

3. Évitez de manger des aliments rugueux et irritants : Évitez de manger des aliments trop durs, trop épicés, trop salés, trop chauds, trop rugueux et trop irritants. Comme les aliments frits, les aliments marinés, les poivrons, l’ail, etc. Qu'ils provoquent ou non de l'acidité gastrique, il est préférable d'éviter les jus d'agrumes, les produits à base de tomates, le café, l'alcool et tout aliment qui irrite directement l'œsophage.

4. Les patients atteints de gastrite atrophique doivent particulièrement maintenir une humeur optimiste et joyeuse et ne pas se soucier des questions triviales ; même s'ils rencontrent des revers majeurs, ils ne doivent pas se mettre en colère et ils doivent avoir l'esprit ouvert sur tout, ce qui est très bénéfique pour le traitement des problèmes d'estomac. Le point le plus important reste les habitudes alimentaires. Tout le monde doit faire attention à son alimentation quotidienne et à sa vie quotidienne et protéger son estomac.