Les employés de bureau sont les plus susceptibles de souffrir d'une spondylose cervicale, qui peut rendre toute la région du cou raide et douloureuse. Dans les cas graves, elle peut également provoquer des étourdissements et des nausées. La spondylose cervicale peut être traitée avec des médicaments, une thérapie par traction, davantage d'exercice et des massages. 1. Médicaments Des analgésiques, des sédatifs et des vitamines (comme B1, B12) peuvent être utilisés de manière sélective, ce qui a un certain effet sur le soulagement des symptômes. 2. Thérapie par l'exercice Lorsque les symptômes des différents types de spondylose cervicale sont fondamentalement soulagés ou deviennent chroniques, une gymnastique médicale peut être commencée pour favoriser une élimination supplémentaire des symptômes et consolider l'effet thérapeutique. Lors de l’apparition aiguë des symptômes, un repos local est recommandé et la stimulation physique ne doit pas être augmentée. L’exercice est contre-indiqué en cas de symptômes plus évidents ou progressifs de compression de la moelle épinière, en particulier de mouvement vers l’arrière de la colonne cervicale. Chez les patients atteints de spondylose cervicale de type artériel vertébral, le mouvement de rotation du cou doit être doux et lent, et l'amplitude doit être contrôlée de manière appropriée. 3. Thérapie par traction Dans le passé, la « traction » était l'une des méthodes préférées pour traiter la spondylose cervicale. Cependant, ces dernières années, on a constaté que de nombreux patients atteints de spondylose cervicale n'ont pas seulement échoué à améliorer leur spondylose cervicale après avoir utilisé la « traction », en particulier ceux qui l'ont utilisée pendant une longue période, mais que leur spondylose cervicale s'est aggravée. La traction non seulement ne favorise pas la récupération de la courbure physiologique de la colonne cervicale, mais au contraire, elle redresse la colonne cervicale et affaiblit la courbure physiologique de la colonne cervicale. Par conséquent, la thérapie par traction doit être utilisée avec prudence en cas de spondylose cervicale. 4. Thérapie par massage manuel Il s’agit d’un traitement plus efficace contre la spondylose cervicale. Son effet thérapeutique est de soulager la tension et les spasmes des muscles cervicaux et des épaules, de restaurer l'activité de la colonne cervicale et de relâcher les adhérences des racines nerveuses et des tissus mous pour soulager les symptômes. Le massage par gravité et la réduction sont généralement interdits pour la spondylose cervicale vertébrale, sinon ils aggraveront facilement les symptômes et peuvent même conduire à une paraplégie. Même si les premiers symptômes ne sont pas évidents, un traitement chirurgical est généralement recommandé. 5. Physiothérapie Dans le traitement de la spondylose cervicale, la physiothérapie peut jouer divers rôles. On pense généralement que l'iontophorèse, les ultrasons, la lumière ultraviolette ou le courant intermittent peuvent être utilisés dans la phase aiguë ; les ultrasons, la pénétration d'ions iodés, l'électricité par induction ou d'autres thérapies thermiques peuvent être utilisés une fois la douleur soulagée. |
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