L'utilisation excessive du cerveau peut-elle conduire à la neurasthénie ?

La neurasthénie est une maladie dont souffrent souvent les gens dans leur vie quotidienne, et elle est plus fréquente chez les personnes qui effectuent un travail intellectuel. Par conséquent, de nombreuses personnes soupçonnent qu'une utilisation excessive du cerveau et la neurasthénie sont inévitablement liées. Une utilisation excessive du cerveau peut-elle alors conduire à la neurasthénie ? En fait, la surutilisation du cerveau est l’une des causes de la neurasthénie. Examinons cela de plus près ci-dessous !

L'utilisation excessive du cerveau est la cause de la neurasthénie :

1. Symptômes d'une utilisation excessive du cerveau dans la neurasthénie

Si vous utilisez votre cerveau de manière excessive pendant une longue période sans prêter attention à l’ajustement, cela peut provoquer une neurasthénie et d’autres maladies. Il faut donc s’efforcer d’éviter de surmener le cerveau. Voici quelques symptômes courants d’une surutilisation du cerveau :

Étourdissements, perte auditive, oreilles chaudes; faiblesse dans les membres, somnolence ou envie de dormir; incapacité à se concentrer, perte de mémoire, lenteur de la pensée et de la réaction; nausées et vomissements, lecture d’un long passage dans un livre sans en comprendre le sens; etc.

2. Les méfaits de la surutilisation du cerveau

D’une manière générale, la surutilisation du cerveau peut causer de graves dommages à la santé physique et mentale du corps humain, principalement dans les deux aspects suivants :

1. Déséquilibre physiologique : manque de concentration, fantasmes involontaires, rêveries en classe et pensées vagabondes, ce qui affecte la mémoire, la capacité de réflexion et l'apprentissage. Les habitudes de sommeil sont irrégulières, le manque d'énergie pendant la journée, il est facile de s'endormir, de bâiller et de se sentir groggy en classe. Après s'être couché la nuit, le cerveau devient excité, avec beaucoup de pensées, des difficultés à s'endormir et des rêves chaotiques, même jusqu'à l'aube. Après le réveil, le cerveau est particulièrement fatigué et n'a plus d'énergie.

2. Déséquilibre psychologique : Étant donné que les symptômes de déséquilibre physiologique mentionnés ci-dessus troublent les adolescents, entraînant un déséquilibre psychologique, se manifestant par de l'anxiété, de la tension, de la dépression, de l'irritabilité, de la négativité, de la sensibilité, de la suspicion, de l'infériorité, de l'auto-accusation, en surface ils sont forts, mais dans leur cœur ils sont pleins de confusion et de douleur, d'impuissance et d'hésitation, et ils développent alors de l'aversion pour l'école, de l'absentéisme, des fugues, des amours prématurées, des relations sexuelles hors mariage, des crimes sexuels et même des pensées suicidaires.