Lavez-vous les cheveux tous les quelques jours, la plupart des gens le font

De nos jours, de nombreuses femmes discutent de la fréquence à laquelle elles se lavent les cheveux, et c'est un problème important. Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, ils risquent de tomber. Si vous ne les lavez pas souvent, vos pores seront obstrués. Que vous les lavez trop ou pas assez, cela n'aidera pas vos cheveux. Les gens doivent faire attention à la fréquence à laquelle ils doivent se laver les cheveux. C'est ce qui est important.

1. Cheveux gras : Si vous vous lavez les cheveux en été ou si vous avez les cheveux gras, en raison de la sécrétion vigoureuse de sébum, vos cheveux seront gras, épais et coagulés, s'emmêleront facilement et ne seront pas lisses. Par conséquent, en été et pour les personnes aux cheveux gras, vous devez vous laver les cheveux une fois par jour pour assurer des cheveux propres et sains.

2. Cheveux neutres ou secs : La fréquence de nettoyage des cheveux peut être ajustée à une fois tous les 2 jours ou une fois tous les 3 jours. Si la température monte ou si vous faites souvent du sport en extérieur, vos cheveux seront facilement exposés aux puissants rayons ultraviolets et à la poussière présente dans l'air. Pour éviter d'abîmer vos cheveux, il est également conseillé de les laver tous les jours.

3. Patients souffrant de perte de cheveux : à moins que vous n'ayez des cheveux extrêmement gras, il est recommandé de réduire le nombre de fois que vous vous lavez les cheveux. Il y a deux raisons à cela. Tout d'abord, les personnes souffrant de perte de cheveux ont une grande quantité de cheveux en phase de régression et de repos. Se laver les cheveux trop souvent entraînera une chute plus rapide des cheveux et créera une pression psychologique. Deuxièmement, les cheveux des personnes souffrant de perte de cheveux sont relativement fragiles et ont tendance à se casser pendant le processus de lavage. Les patients atteints d’alopécie séborrhéique peuvent se laver les cheveux une fois tous les deux jours, tandis que les patients atteints d’alopécie commune peuvent se laver les cheveux une fois tous les trois à quatre jours.

Chacun doit choisir combien de fois se laver les cheveux par semaine en fonction de la qualité de ses cheveux, ainsi que des saisons et de l'espace d'activité. Le nombre de fois que vous vous lavez les cheveux en hiver doit être réduit de 1 à 2 fois par rapport à l'été. Si vous vous lavez les cheveux tous les jours, vous pouvez réduire la quantité de shampoing que vous utilisez ou utiliser du shampoing tous les deux jours pour réduire les dommages causés à vos cheveux.