Qu'est-ce qu'un tampon interne ?

Nous savons tous que les serviettes hygiéniques sont placées sur les sous-vêtements des femmes et sont également appelées serviettes hygiéniques externes. Le correspondant est le tampon interne, qui, comme son nom l'indique, est une serviette hygiénique placée à l'intérieur du vagin féminin. L’avantage des tampons est que les femmes n’ont pas à se soucier de ce qu’elles doivent porter pendant leurs règles, mais il existe également un risque de fuites menstruelles. Ensuite, apprenons à utiliser les tampons !

La première étape consiste à choisir le bon tampon en fonction de votre flux menstruel (léger, modéré, abondant).

Étape 2 : Lavez-vous les mains avec de l’eau tiède et du savon.

Étape 3 Retirez le tampon de son emballage.

La quatrième étape consiste à insérer le tube intérieur du tampon dans le corps, sur quelques centimètres environ, pas trop profondément. Les mains doivent pouvoir atteindre le tube extérieur.

Étape 5 : Continuez à pousser la chambre à air vers l’avant et poussez le tampon dans le vagin.

Étape 6 : Retirez le cathéter (tube extérieur et tube intérieur) ensemble.

À la septième étape, le fil relié au tampon doit être laissé à l’extérieur du vagin.

Étape 8 : Enveloppez le cathéter dans du papier toilette et jetez-le à la poubelle. Ne le jetez jamais dans les toilettes.

Conseils et astuces Utilisez un tampon adapté à votre flux le plus faible.

Insérez le tampon lentement dans le vagin sans forcer.

Il est préférable de l’utiliser avec des protège-slips pendant les premiers jours de vos règles.

Les instructions d'utilisation sont incluses dans l'emballage du tampon. A lire absolument en premier.

Si le tampon a du mal à être inséré en douceur, utilisez une petite quantité de lubrifiant.

Ce qui précède concerne l'utilisation des tampons et certaines connaissances connexes. Si vous faites un exercice physique intense, il est préférable de ne pas utiliser de tampons, mais simplement des serviettes hygiéniques traditionnelles. Il est préférable de ne pas laisser les tampons dans le vagin plus de huit heures, de les changer au moins trois fois par jour et de faire attention à la quantité de flux menstruel pour éviter les fuites menstruelles gênantes.