Peut-être que vous vous habillez joliment tous les jours et faites de votre mieux pour paraître jeune, mais vous ne réalisez pas que certains petits détails sur votre visage peuvent trahir votre âge. Le réseau Popular Health Network énumère plusieurs signes de vieillissement qui sont facilement négligés et vous apprend à « rajeunir ». Cheveux blancs sur les tempes Lorsque des cheveux argentés commencent à apparaître sur vos tempes, vous aurez l'air un peu vieux. Ne paniquez pas à ce moment-là. Vous pouvez consulter un coiffeur et teindre vos cheveux d'une couleur qui vous convient. Mais essayez de ne pas les teindre dans une couleur colorée, sinon vous verrez encore vaguement des traces de cheveux blancs après un certain temps. Il est préférable de les teindre en noir naturel. Rides du front Les rides sur le front et les coins des yeux représentent l’usure impitoyable du temps. Une exposition excessive au soleil et la négligence des soins de la peau accéléreront la croissance des rides. Par conséquent, vous devez utiliser une crème solaire tous les matins ; si votre peau est sèche la nuit, utilisez des produits de soin hydratants ; évitez les aliments riches en sucre dans votre alimentation pour éviter qu'ils ne détruisent le collagène de la peau et ne forment des rides. Yeux gonflés Fumer, veiller tard, etc. provoquera une accumulation de sang autour des yeux, provoquant des cernes ; boire, manger trop d'aliments salés, etc. provoquera un gonflement de la zone autour des yeux en raison d'une mauvaise fonction de rétention d'eau, ce qui fera paraître les gens plus âgés. Si vous rencontrez ces situations, vous pouvez légèrement surélever l'oreiller pour éviter que l'excès d'humidité ne pénètre dans les yeux ; 15 minutes avant de sortir le matin, vous pouvez également appliquer des tranches de concombre sur vos yeux pendant un moment, ce qui a un effet astringent et rafraîchissant. Dents jaunes Les dents jaunes sont associées à la vieillesse. Le tabac, le café et le vin rouge peuvent salir les dents, mais certains fruits et légumes peuvent également rendre les dents fraîches et blanches, comme les pommes, le céleri, les radis, le brocoli et certains légumes à feuilles vertes croquantes, qui peuvent éliminer les taches sur les dents. |
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