[Questions et réponses médicales] L’exercice intense peut-il provoquer une rhabdomyolyse ?

Planificateur : Association médicale chinoise

Évaluateur : Ning Yongzhong, technicien en chef, hôpital Chuiyangliu de Pékin

Un exercice de surcharge excessif peut provoquer un syndrome de rhabdomyolyse induite par l’exercice !

1. Qu’est-ce que le syndrome de rhabdomyolyse induite par l’exercice ?

La rhabdomyolyse induite par l’exercice est un syndrome clinique causé par des lésions des fibres musculaires après l’exercice, entraînant la libération du contenu des cellules musculaires dans le sang. Les principaux symptômes comprennent des douleurs musculaires, de la fatigue, un gonflement musculaire et une urine foncée (généralement de couleur thé ou cola). Cela est dû au fait que des niveaux élevés de contenu myocytaire, en particulier de myoglobine et de créatine kinase, sont détectés dans le sang.

2. La rhabdomyolyse induite par l’exercice est-elle grave ?

S'il n'est pas traité rapidement, le syndrome de rhabdomyolyse sévère induit par l'exercice peut entraîner une série de complications, notamment une insuffisance rénale aiguë, un syndrome des loges aigu (augmentation de la pression autour des muscles), une coagulation intravasculaire disséminée et un syndrome de dysfonctionnement multiviscéral, et même menacer la vie.

3. Comment le prévenir et le traiter ?

Pour ce syndrome, une réhydratation intraveineuse précoce et agressive est essentielle, ce qui peut aider à éliminer les substances nocives du sang et à prévenir les lésions rénales. De plus, un traitement de purification du sang effectué en temps opportun peut également empêcher la détérioration de l’état. La plupart des patients ont un bon pronostic après un traitement approprié, mais si des complications graves surviennent, le taux de mortalité augmentera considérablement.

4. Qui est sujet aux maladies ?

Ce syndrome est fréquent chez les personnes qui pratiquent des exercices de haute intensité et de longue durée, comme les coureurs de marathon, les coureurs de fond armés de 5 km, les skieurs, les rameurs, les grimpeurs, les haltérophiles et les culturistes. De plus, les personnes qui ne font pas d’exercice régulièrement sont également sujettes à cette situation si elles se lancent soudainement dans une grande quantité d’exercice intense. Cette situation est également courante chez les soldats qui suivent un entraînement militaire plus intensif.

Par conséquent, lors de l'entraînement militaire et des activités sportives, il convient de prêter attention à la prévention et au traitement rapide du syndrome de rhabdomyolyse. Un programme d’entraînement raisonnable, une augmentation progressive de l’intensité de l’exercice, une hydratation adéquate et une attention aux signaux du corps (tels que les douleurs musculaires ou les changements de couleur de l’urine) sont autant de mesures efficaces pour prévenir la maladie.