[Questions et réponses médicales] Qu’est-ce qui est le plus efficace pour traiter les troubles anxieux : la psychothérapie ou les médicaments ?

Planificateur : Association médicale chinoise

Réviseur : Wang Ying, médecin-chef, Centre de santé mentale de Tianjin

La psychothérapie et les médicaments ont chacun leurs propres avantages uniques, et de nombreux médecins recommandent de combiner la psychothérapie avec les médicaments pour des résultats plus complets et durables.

La thérapie cognitivo-comportementale en psychothérapie est largement reconnue comme l’une des méthodes efficaces pour traiter les troubles anxieux. Cette approche réduit les symptômes d’anxiété en aidant les patients à identifier et à modifier les schémas de pensée et les comportements négatifs. En outre, il existe diverses méthodes de psychothérapie, telles que la thérapie d’exposition et la thérapie de pleine conscience, qui peuvent aider les patients à faire face à l’anxiété et à la gérer. Le traitement médicamenteux soulage principalement les symptômes d’anxiété en régulant les neurotransmetteurs dans le cerveau. Les médicaments couramment utilisés comprennent les anxiolytiques et les antidépresseurs. L’avantage de la thérapie médicamenteuse est qu’elle peut soulager les symptômes plus rapidement et qu’elle convient aux patients présentant des symptômes graves ou nécessitant une intervention rapide. Cependant, le traitement médicamenteux peut s’accompagner d’effets indésirables et certaines personnes peuvent connaître une réapparition des symptômes après l’arrêt du traitement ; La psychothérapie a généralement un processus de traitement doux et un effet plus durable. Le plan de traitement spécifique doit être évalué et formulé par un médecin professionnel en fonction des circonstances individuelles.