Quelle est la différence entre les dattes grises et les dattes rouges ? Laquelle est la meilleure pour la supplémentation sanguine, les dattes rouges ou les dattes grises ?

Les dattes grises ne sont pas seulement des « pilules de vitamines » mais aussi une « bibliothèque d'éléments minéraux ». Ils sont particulièrement riches en zinc, ce qui est inégalé par d’autres aliments ! Le zinc est une coenzyme de nombreuses enzymes catalytiques biologiques et joue une fonction physiologique active importante. Il peut améliorer l’immunité, prévenir les calculs biliaires et prévenir l’ostéoporose. Quelle est la différence entre les dattes grises et les dattes rouges ? Veuillez consulter l’introduction détaillée et le partage ci-dessous, j’espère que cela vous sera utile dans votre vie.

Contenu de cet article

1. Quelle est la différence entre les dattes grises et les dattes rouges ?

2. Qu'est-ce qui est le meilleur pour la supplémentation sanguine, les dattes rouges ou les dattes grises ?

3. Qu'est-ce qui est le plus nutritif, les dattes grises ou les dattes rouges ?

Quelle est la différence entre les dattes grises et les dattes rouges

La couleur des dattes rouges est principalement rouge foncé, tandis que les dattes grises sont grises avant d'être mûres et deviennent rouges lorsqu'elles sont mûres. La surface semble recouverte d'une couche de givre, d'où le nom de « dattes grises ».

Les dattes rouges sont généralement plus grosses et de forme ovale, tandis que les dattes grises sont plus petites et ont des noyaux plus petits.

Les dattes grises subissent une longue période de photosynthèse et sont séchées au soleil et au vent pendant leur croissance, ce qui contribue à en éliminer l'humidité. Par conséquent, leur goût est plus ferme et plus sucré, et le goût général est meilleur que celui des dattes rouges.

Laquelle est la meilleure pour la supplémentation sanguine, les dattes rouges ou les dattes grises ?

Les dattes rouges sont meilleures pour le complément sanguin. Les dattes rouges sont de nature chaude et de goût sucré. Ils ont pour effet de nourrir la rate et l’estomac, d’harmoniser les propriétés des médicaments, de nourrir le sang et de calmer l’esprit. La teneur élevée en sucre des dattes rouges peut générer beaucoup de calories. Ils sont également riches en protéines, en matières grasses et en diverses vitamines. Les dattes rouges sont souvent utilisées pour reconstituer le sang, et leur effet reconstituant est meilleur que celui des dattes grises.

Les dattes grises sont une excellente variété qui peut être consommée fraîche ou séchée, et sont particulièrement adaptées à la transformation en dattes noires. Ils peuvent également être utilisés pour reconstituer le sang, mais leurs effets de reconstitution sanguine ne sont pas aussi bons que ceux des dattes rouges, et ils ne sont généralement pas utilisés comme ingrédient de reconstitution sanguine. Les dattes grises sont l'une des nombreuses variétés de dattes rouges, et leur essence reste les dattes rouges. Les éléments constitutifs des dattes sont les mêmes, mais en termes de valeur thérapeutique, les dattes rouges sont meilleures.

Qu'est-ce qui est le plus nutritif, les dattes grises ou les dattes rouges ?

1. Les dattes grises ne sont pas seulement des « pilules de vitamines » mais aussi une « bibliothèque d’éléments minéraux ». Ils sont particulièrement riches en zinc, ce qui est inégalé par d’autres aliments ! Le zinc est une coenzyme de nombreuses enzymes catalytiques biologiques et joue une fonction physiologique active importante. Il peut améliorer l’immunité, prévenir les calculs biliaires et prévenir l’ostéoporose.

2. Les dattes rouges peuvent renforcer l’immunité humaine et inhiber les cellules cancéreuses. Prévenir les calculs biliaires. Les dattes rouges sont riches en calcium et en fer, qui jouent un rôle important dans la prévention et le traitement de l’ostéoporose et de l’anémie post-partum. La rutine contenue dans les dattes rouges est une substance qui adoucit les vaisseaux sanguins et abaisse ainsi la tension artérielle, et a des effets préventifs et thérapeutiques sur l'hypertension.