Quand les pommettes sauvages mûrissent-elles ? Les bienfaits de la consommation de pommetier pour les femmes

Pommetier, également connu sous le nom de fruit rouge d'hiver. Des études ont montré que la phlorizine, un composé présent uniquement dans le pommier sauvage, peut réduire la perte osseuse associée à l’inflammation. Le pommier sauvage est un fruit qui ressemble beaucoup à une pomme, mais qui est légèrement plus petit qu'une pomme, c'est pourquoi certaines personnes appellent également le pommier sauvage une petite pomme. Il existe de nombreuses façons de manger du pommier sauvage. Non seulement il peut être transformé en fruits confits, mais il peut également être consommé directement. C'est à la fois délicieux et savoureux.

Contenu de cet article

1. Quand le pommier sauvage mûrit-il ?

2. Les bienfaits de la consommation de pommetier pour les femmes

3. Quels sont les tabous concernant la consommation de pommetiers ?

Quand les pommettes sauvages mûrissent-elles ?

Le bégonia, également connu sous le nom de fruit rouge d'hiver, est un arbre du genre Begonia de la famille des Rosacées. L'arbre est de vigueur modérée à vigoureuse, avec de petites feuilles brillantes de couleur vert clair, des branches fines, du pollen blanc, un grand nombre de fleurs, un taux de nouaison élevé, une surface de fruit brillante et une peau brillante. Les fruits rouges d'hiver fleurissent généralement de fin avril à début mai, se colorent de fin septembre à début octobre et mûrissent fin novembre.

Les bienfaits de la consommation de pommetier pour les femmes

1. Améliorer l'immunité

Manger des pommettes sauvages aide à stimuler la production d’anticorps et de globules blancs, améliorant ainsi la résistance aux maladies.

2. Prévenir les maladies dentaires

L'acide tannique contenu dans les pommettes sauvages aide à prévenir les maladies parodontales, et manger des pommettes sauvages peut également renforcer et nettoyer les dents.

3. Arrêtez la diarrhée

Le fruit du pommier sauvage contient plus de pectine que les autres fruits, ce qui aide à équilibrer la flore intestinale et à prévenir la diarrhée.

4. Antidote au venin d'abeille

Le vinaigre de bégonia a pour effet de détoxifier le venin d'abeille et peut soulager les démangeaisons et la douleur après les piqûres d'abeille. Il agit également contre le poison des méduses.

5. Traiter les spasmes

Les crampes peuvent être causées par un manque de calcium, de magnésium, de potassium, de vitamines B et C, etc., qui peuvent tous être résolus par le pommier sauvage.

6. Traitement des saignements menstruels excessifs

Les phytoestrogènes contenus dans le fruit du pommier sauvage aident à équilibrer les niveaux d’œstrogènes et à prévenir les saignements menstruels excessifs ou la dysménorrhée causés par des troubles œstrogéniques.

7. Traiter le hoquet

Manger trop ou trop d’aliments gras ou sucrés peut facilement provoquer le hoquet. Le vinaigre de pommetier aide à rétablir les niveaux d’acide gastrique à la normale et soulage les rots.

8. Abaisse la tension artérielle

Plusieurs études ont montré que le vinaigre de pommetier peut réduire la tension artérielle. Les dernières recherches ont révélé que les femmes qui consomment 75 grammes de pommetier séché chaque jour peuvent réduire leur taux de mauvais cholestérol de 25 % tout en augmentant leur bon cholestérol.

9. Prévenir l'asthme

Des études ont montré que les adultes qui mangent au moins deux pommes sauvages par semaine peuvent réduire d’un tiers leur risque d’asthme. Une autre étude a révélé que les enfants dont les mères mangeaient des pommes sauvages pendant la grossesse présentaient un risque significativement plus faible d’asthme avant l’âge de 5 ans.

10. Prévenir l'ostéoporose

Des recherches ont montré que la phlorizine, un composé présent uniquement dans le fruit du pommier sauvage, peut réduire la perte osseuse liée à l’inflammation. De plus, les hormones végétales et l’oligo-élément bore présents dans le pommier sauvage aident à rétablir les niveaux d’œstrogène et à réduire le risque d’ostéoporose.

Quels sont les tabous concernant la consommation de pommetiers ?

1. Le goût du fruit du pommier sauvage est acide et astringent, ce qui peut favoriser la digestion de la rate et de l'estomac. Cependant, il n'est pas adapté aux patients souffrant d'ulcères gastriques et d'un excès d'acide gastrique de manger du fruit du pommier sauvage, car cela peut facilement augmenter l'acide gastrique dans le corps et provoquer des troubles gastriques.

2. Le bégonia est riche en vitamine C et ne peut pas être consommé avec des concombres car les concombres contiennent des enzymes dégradant la vitamine C qui peuvent facilement détruire la vitamine C des pommettes.

3. Les bégonias ont un goût aigre et certaines femmes enceintes aiment les manger, mais attention à ne pas en manger trop, car cela peut facilement provoquer un inconfort physique. Les femmes enceintes qui souffrent souvent de brûlures d'estomac ne devraient pas manger de pommes sauvages, car cela peut facilement aggraver les brûlures d'estomac.