Quels sont les avantages et les inconvénients de manger des nouilles instantanées ? Les nouilles instantanées provoquent-elles une chaleur interne ?

Le rythme de la vie moderne est très rapide. L’émergence des nouilles instantanées est pratique et rapide, satisfaisant la paresse des gens. De plus, son goût est délicieux et il laisse un parfum persistant en bouche. Beaucoup de gens ont du mal à résister au goût délicieux des nouilles instantanées. Alors aujourd’hui, découvrons quels sont les avantages et les inconvénients de manger des nouilles instantanées ? Je crois qu’après avoir lu ceci, vous saurez comment manger correctement des nouilles instantanées.

Contenu de cet article

1. Les bienfaits des nouilles instantanées

2. Les nouilles instantanées provoquent-elles une chaleur interne ?

3. Ingrédients nocifs dans les nouilles instantanées

Les avantages de manger des nouilles instantanées

1. Reconstituer l’énergie. La plupart des nouilles instantanées sont des produits à base de blé, elles peuvent donc fournir beaucoup d’énergie à nos vies et peuvent apporter un peu d’aide aux personnes ayant une vie bien remplie !

2. Complétez les calories et réduisez votre consommation de graisses. Les nouilles instantanées contiennent beaucoup de glucides, et les glucides peuvent fournir à notre corps suffisamment de calories pour remplacer une partie de l’apport en graisses de la vie !

3. Pratique et rapide, satisfaisant la paresse des gens. Le rythme de la vie moderne est très rapide et il est difficile de prendre le temps de préparer un bon repas. La commodité des nouilles instantanées apporte une aide à ce groupe de personnes !

4. Il a un goût délicieux et laisse un parfum persistant sur vos dents et vos joues. Vraiment, parfois même si nous savons que les nouilles instantanées sont mauvaises pour notre santé, il est toujours difficile de résister à leur goût délicieux !

Les nouilles instantanées provoquent-elles une chaleur interne ?

Manger trop de nouilles instantanées vous causera des maux de gorge.

Les nouilles instantanées sont également connues sous le nom de nouilles de restauration rapide, nouilles instantanées, nouilles en tasse, nouilles à cuisson rapide, nouilles rapides et nouilles prêtes à manger. À Hong Kong, on les appelle des nouilles poupées. Il s'agit d'un type de nouilles qui peuvent être cuites avec de l'eau chaude en peu de temps. Les nouilles instantanées sont préparées en cuisant à la vapeur et en faisant frire des nouilles déchiquetées pour fixer leur forme (généralement carrée ou ronde). Avant d'être consommées, elles sont bouillies dans de l'eau bouillante pour dissoudre les assaisonnements et chauffées pour que les nouilles soient prêtes à être consommées dans un délai déterminé (généralement dans les 3 minutes).

Ingrédients dangereux dans les nouilles instantanées

Huile : Afin de prolonger la durée de conservation, la plupart des variétés de nouilles instantanées sont frites et l'huile est oxydée en lipides oxydés. Il s'accumule dans les vaisseaux sanguins ou d'autres organes, provoquant des phénomènes de vieillissement, accélérant le processus de vieillissement, provoquant une artériosclérose et conduisant facilement à des maladies telles que l'hémorragie cérébrale, les maladies cardiaques et les maladies rénales.

Sel : Un paquet de nouilles instantanées contient environ 6 grammes de sel, et l’apport quotidien en sel d’une personne devrait être d’environ 6 grammes, donc la teneur en sel des nouilles instantanées est évidemment élevée. Manger fréquemment des nouilles instantanées peut provoquer une hypertension artérielle et endommager les reins en raison d’une consommation excessive de sel.

Phosphates : Les additifs phosphatés peuvent améliorer le goût des nouilles instantanées. Cependant, si le corps humain consomme trop de phosphore, le calcium présent dans le corps ne peut pas être entièrement absorbé et utilisé, ce qui peut facilement provoquer des fractures, la perte de dents et une déformation osseuse.

Antioxydants : Il faut entre un et deux mois, voire un ou deux ans, pour que les nouilles instantanées parviennent aux consommateurs. Les antioxydants et autres produits chimiques qui leur sont ajoutés se détériorent lentement en raison du stockage à long terme et des influences environnementales, et causeront certains dommages au corps humain après consommation.