Teneur en potassium humain

Le corps humain contient divers oligo-éléments, qui sont des éléments nécessaires au maintien des activités humaines normales. Si le corps humain manque d’oligo-éléments, cela provoquera de nombreux symptômes inconfortables. Le potassium est l'un des oligo-éléments essentiels pour le corps humain. Si le corps humain manque de potassium, les membres s'affaiblissent. Une carence sévère en potassium peut même obliger les personnes à rester au lit. Alors, quelle est la quantité de potassium dans le corps humain ?

La teneur en potassium du sang humain normal doit être comprise entre 3,5 et 5,5 mmol/l.

Symptômes d'un taux élevé de potassium

Arythmies

Si la teneur en potassium dans le corps est trop élevée, en plus de provoquer une faiblesse physique, elle peut également inhiber la contraction du myocarde, provoquer une arythmie, un rythme cardiaque irrégulier, une faiblesse musculaire, une irritabilité, etc., ce qui est dangereux.

Paralysie musculaire

Les premiers symptômes d’un excès de potassium dans l’organisme comprennent une faiblesse dans les membres, un engourdissement autour de la bouche, une sensation de faiblesse lorsque l’on est pâle, une fatigue extrême et des douleurs musculaires. Lorsque le taux de potassium atteint 7 mmol/L, les membres deviennent engourdis et mous, affectant d’abord les membres, puis les muscles respiratoires, et dans les cas graves, provoquant même une suffocation.

Système digestif

Des niveaux excessifs de potassium peuvent non seulement provoquer une paralysie musculaire, mais également affecter la fonction gastro-intestinale. La teneur en ions potassium près de l'estomac et des intestins peut provoquer des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales dans le corps humain et, dans les cas graves, une paralysie intestinale peut survenir.

Affecte l'équilibre acido-basique

Un excès de potassium dans l'organisme peut directement provoquer une hyperkaliémie. À ce moment, l'activité de la pompe à sodium est renforcée, les ions à l'intérieur et à l'extérieur des cellules se déplacent de manière autonome et le rapport d'échange de sodium et de potassium dépasse celui de l'hydrogène et du sodium, ce qui entraîne une hyperkaliémie, un empoisonnement extracellulaire, une diminution de la concentration intracellulaire en sodium et un empoisonnement alcalin.

Façons de réduire ou de prévenir les niveaux élevés de potassium

Réduire la consommation

Pour prévenir ou réduire l’impact de la teneur en potassium, vous pouvez arrêter de prendre des médicaments contenant du potassium et manger moins de légumes et de fruits contenant du potassium, comme les bananes.

Excrétion de potassium

Vous pouvez vous rendre à l'hôpital pour une injection intraveineuse de glucose à 10 %, une perfusion d'insuline, etc. pour favoriser le transfert des ions potassium aux cellules. Catharsis, dialyse péritonéale et hémodialyse pour excréter le potassium.

Le rôle du potassium dans le corps humain

Le potassium est le troisième oligo-élément présent dans le corps humain, suivi du calcium et du phosphore, respectivement premier et deuxième. La teneur en potassium est deux fois supérieure à celle du sodium dans l'organisme.

Maintenir la perméabilité cellulaire

La perméabilité à l'intérieur et à l'extérieur des cellules doit être maintenue en équilibre afin de ne pas affecter le déséquilibre de l'eau à l'intérieur et à l'extérieur des cellules, assurant ainsi le métabolisme normal du corps. Le potassium est un cation qui peut maintenir efficacement l'équilibre de la pression osmotique à l'intérieur et à l'extérieur de la cellule. Associé aux ions sodium, il peut assurer l'équilibre du potassium et du sodium dans les fluides internes et externes.

Bon pour les nerfs du cœur

L'élément sodium de l'organisme intervient dans le métabolisme du sucre et des protéines dans les cellules. L'élément potassium situé près du cœur joue un rôle de maintien à l'intérieur et à l'extérieur des cellules myocardiques et peut maintenir efficacement l'autonomie, l'excitation et la conduction des muscles cardiaques. Il augmente l'excitabilité du myocarde. Un manque de potassium entraîne une mauvaise conductivité cardiaque. Par conséquent, le potassium est utile pour un rythme cardiaque régulier et la santé nerveuse.

Aide à réduire la pression artérielle

Le potassium a un effet hypotenseur alors qu’un apport élevé en sodium provoque une hypertension artérielle. Cela est dû au fait que le potassium peut activer et maintenir la pompe à sodium, dilatant ainsi les vaisseaux sanguins et réduisant la sensibilité des nerfs sympathiques à la noradrénaline, ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle.

Maintenir le métabolisme des protéines

Les ions potassium sont nécessaires pour compléter le processus de synthèse du glycogène et des protéines dans les cellules. La synthèse d'un gramme de glycogène nécessite 24 mg de potassium et la synthèse d'environ 16 grammes de protéines nécessite 120 mg de potassium.

Maintenir des muscles normaux et prévenir les accidents vasculaires cérébraux

Le potassium travaille avec le sodium pour produire de l’énergie et maintenir des niveaux normaux à l’intérieur et à l’extérieur des cellules, travaillant ensemble pour permettre la transmission des impulsions nerveuses. Lorsque le potassium est trop faible, le potentiel membranaire augmente et une relaxation neuromusculaire se produit.