Quels sont les bienfaits du thé vert ? Comment déguster le thé vert

Le thé vert contient du fluor, qui est efficace pour prévenir la carie dentaire et éliminer la mauvaise haleine. Contient de la théophylline et de la caféine, réduit l'accumulation de cellules graisseuses, etc. Comment déguster le thé vert ? Quels aliments sont incompatibles avec le thé vert ? Veuillez ouvrir le partage suivant et le lire en détail. J'espère que cela pourra vous apporter une vie meilleure.

Contenu de cet article

1. Quels sont les effets du thé vert ?

2. Comment déguster le thé vert

3. Quels aliments sont incompatibles avec le thé vert ?

À quoi sert le thé vert ?

Les principales fonctions sont les suivantes :

1. Il a un certain effet régulateur intestinal : les catéchines du thé vert ont un effet inhibiteur sur certaines bactéries responsables de maladies dans le corps humain, sans nuire à la reproduction des bactéries bénéfiques dans les intestins. Le thé vert a donc un effet régulateur intestinal.

2. Jouez le rôle d'amincissement et de réduction des graisses : le thé vert contient de la théophylline et de la caféine, qui peuvent activer la protéine kinase et la triglycéride lipase à travers de nombreuses fonctions, réduire l'accumulation de cellules graisseuses et ainsi obtenir l'effet de perte de poids.

3. Prévient efficacement la carie dentaire et élimine la mauvaise haleine : le thé vert contient du fluor et les catéchines qu'il contient peuvent inhiber la formation de caries et réduire l'apparition de la plaque dentaire et de la parodontite. L'acide tannique qu'il contient a un effet bactéricide et peut empêcher les bactéries de se multiplier dans les résidus alimentaires, ce qui peut prévenir efficacement la mauvaise haleine.

Comment déguster le thé vert

1. Ustensiles : Généralement, des tasses en verre ou en porcelaine blanche sont utilisées pour boire du thé, et aucun couvercle n'est nécessaire. Cela peut augmenter la transparence et empêcher le jeune thé de trop cuire et de perdre sa couleur fraîche et son goût frais.

2. Nettoyez les ustensiles : utilisez de l'eau bouillante pour rincer les services à thé sélectionnés.

3. Observer le thé : Pour un thé vert tendre et de haute qualité, il est généralement nécessaire d'observer le thé avant de l'infuser. Lorsque vous appréciez le thé, prenez d'abord une tasse de thé sec et placez-la sur un morceau de papier blanc, afin que le buveur puisse d'abord apprécier la couleur et la forme du thé sec, puis sentir son parfum.

4. Infusion du thé : Il existe deux méthodes d’infusion. L'une d'elles est la méthode de versement par le haut, qui convient au thé vert haut de gamme et célèbre avec une apparence serrée. L'autre méthode est la méthode du versement intermédiaire, qui consiste à verser d'abord le thé puis l'eau bouillante.

5. Apprécier le thé : Pendant le processus d'infusion du thé, le buveur peut observer l'apparence du thé, les changements dans la soupe au thé et la diffusion de la fumée du thé.

6. Boire du thé : Avant de boire du thé, les gens sentent généralement d'abord l'arôme, puis goûtent le thé et le sirotent pour apprécier la vraie saveur du thé.

Le thé vert et ces aliments

1. Le thé et le mouton sont incompatibles, ce qui affaiblit la motilité intestinale et rend la constipation plus fréquente.

2. Le thé et la viande de chien sont incompatibles. Les substances toxiques et cancérigènes produites par le métabolisme du thé et de la viande de chien sont absorbées passivement dans les intestins, ce qui n'est pas bon pour la santé.

3. Le thé et le foie de poulet sont incompatibles. Manger du thé et du foie de poulet ensemble réduira l’absorption du fer par l’organisme.

4. Le thé et les œufs sont incompatibles, ce qui affecte l’absorption et l’utilisation des protéines par le corps.