La myopie sera-t-elle héritée par la prochaine génération ? À quoi les femmes enceintes doivent-elles faire attention pendant la grossesse ?

La myopie est aujourd’hui un phénomène très courant. De nombreux étudiants portent des verres épais dès leur plus jeune âge, et même leurs mères ne les reconnaissent pas lorsqu’ils enlèvent leurs lunettes. Beaucoup de gens disent que la myopie est héréditaire, cette affirmation est-elle donc fiable ?

La myopie sera-t-elle héritée par la prochaine génération ?

Il existe une forte probabilité qu'il s'agisse d'une maladie héréditaire, notamment pathologique, c'est-à-dire d'une myopie congénitale.

Le mécanisme génétique de la myopie est très complexe et il n’existe actuellement aucune théorie claire sur le mode d’hérédité de la myopie.

Pour les parents atteints de myopie faible à modérée, les facteurs génétiques ne joueront pas de rôle dominant. Cependant, chez les parents atteints de myopie élevée (myopie > 625 degrés), en particulier de myopie pathologique, les facteurs génétiques jouent un rôle plus évident.

Lorsque les deux parents sont myopes, la probabilité que leurs enfants le soient également est supérieure à 90 %. Si ce gène est associé à un porteur du gène de la myopie, la moitié des enfants peuvent être très myopes, tandis qu'avec une vision normale ou une myopie modérée ou faible, l'enfant peut avoir 1 % de risque de myopie.

En règle générale, si les deux parents sont myopes, la probabilité d’avoir un enfant myope est plus grande que pour les autres. Bien sûr, cela peut également être ajusté plus tard dans la vie pour éviter la myopie. Si elle est transmise aux nourrissons, elle peut être détectée dès l’âge de 1 à 3 ans, et elle apparaîtra progressivement chez certaines personnes dès l’âge de 5 ou 6 ans.

À quoi les femmes enceintes myopes doivent-elles prêter attention pendant la grossesse ?

1. Mangez plus de poisson et de légumes verts, surtout pendant la grossesse ; Mangez davantage d'aliments qui aident la vision, qui peuvent transmettre des nutriments au bébé par l'intermédiaire de la mère, améliorant ainsi indirectement la vision du bébé.

2. Achetez des oméga-3, qui sont un type de DHA ; il est généralement vendu en pharmacie.

3. Une supplémentation supplémentaire en vitamine C et en vitamine A peut aider les yeux à résister à l’oxydation et améliorer la condition physique des enfants. Par exemple : les carottes, les oranges et les kiwis ont tous une teneur élevée en vitamine A.

Comment prévenir la myopie chez les enfants

Contrôler strictement l’utilisation des produits électroniques par les enfants

Maintenez la distance et la luminosité correctes lorsque vous regardez la télévision et les téléphones portables. Ne l'utilisez pas plus d'une heure par jour, pas plus de 30 minutes à chaque fois, et essayez de ne pas l'utiliser avant l'âge de 6 ans.

Contrôlez strictement votre consommation de sucre au quotidien

Au cours du processus de digestion, d'absorption et de métabolisme, les sucreries peuvent produire une grande quantité de substances acides, qui peuvent neutraliser le calcium dans le corps et entraîner une diminution du calcium sanguin. La carence en calcium réduit l’élasticité de la paroi du globe oculaire et allonge l’axe de l’œil. L'excès de sweet spot modifiera également la pression osmotique de l'humeur aqueuse, provoquant un gonflement du cristallin, brouillant l'image et provoquant ainsi une myopie.

Le sucre contenu dans les bonbons peut également consommer une grande quantité de vitamine B1 dans le métabolisme du corps humain. La vitamine B1 a pour effet de traiter le nerf optique, et la teneur en vitamine B1 affectera l'état du nerf optique.

Exercices appropriés en plein air

Par exemple, le tennis de table, le badminton, le cyclisme, la natation, etc. Certaines études ont montré qu’un exercice raisonnable en plein air est très efficace pour prévenir la myopie.

Régime alimentaire pour les nutriments bénéfiques

Vitamine A : huile de foie de morue, foie animal

Vitamines C, E : tomates, agrumes, oranges

Vitamine du groupe B : légumes verts, lait, viande maigre, jaune d'œuf

Lutéine et zéaxanthine : brocoli, chou-fleur, épinards, citrouille

Supplémentation adéquate en lutéine

Si votre enfant naît avec une mauvaise vue, vous pouvez également choisir des suppléments vitaminiques supplémentaires, tels que des suppléments de lutéine, en fonction de la situation.