Comment soulager rapidement l'engourdissement des pieds

L'engourdissement des pieds est très courant dans la vie quotidienne. Je pense que de nombreuses personnes ont vécu des expériences similaires. Cela est généralement dû au maintien d'une posture fixe pendant une longue période, ou au froid hivernal et à une mauvaise circulation sanguine. Bien que l’engourdissement des pieds ne soit pas un problème grave, lorsqu’il survient, la fonction normale des membres est restreinte, ce qui rend les gens très inconfortables. Alors, comment soulager rapidement l’engourdissement des pieds ? Jetons un oeil ci-dessous.

1. Appuyer et frotter le point d'acupuncture Neiguan sur le bras a un bon effet sur le déblocage des veines concernées et le soulagement de la paralysie des membres supérieurs.

2. L’épilation du point d’acupuncture Shousanli peut également traiter l’engourdissement causé par la compression nerveuse due à la spondylose cervicale.

3. Massez le point d'acupuncture Jiquan tous les jours pendant au moins cinq minutes à chaque fois, ce qui peut également soulager l'engourdissement des membres supérieurs causé par la spondylose cervicale.

4. Masser les points d'acupuncture Dazhui et Ququan tous les jours peut soulager efficacement l'engourdissement de vos mains et de vos pieds.

5. Massez le point d'acupuncture Fuliu tous les jours pendant au moins cinq minutes à chaque fois pour soulager l'engourdissement des mains et des pieds.

6. Les points d'acupuncture qui peuvent traiter efficacement l'engourdissement des mains et des pieds sont Yunmenxue, Fengchi, Fengmenxue et Tiaokou. Un massage régulier peut soulager les symptômes.

7. Il existe de nombreux points d’acupuncture sur les pieds, et ils sont reliés à différentes parties du corps. Recherchez les zones réflexes des vertèbres cervicales, lombaires, thoraciques, des épaules, des coudes, des genoux, des fesses et du nerf sciatique sur les pieds. Massez-les ou grattez-les tous les jours, à chaque fois pendant au moins cinq minutes, et l'effet sera très bon.