Comment prévenir la synovite

En termes simples, la synovite est une inflammation de la membrane synoviale de notre corps lorsqu'elle est stimulée. C'est une maladie articulaire très courante. Après avoir souffert de synovite, les patients ressentiront des symptômes tels qu’un gonflement des articulations, des douleurs, un épanchement articulaire et une limitation des mouvements, qui sont très nocifs. Par conséquent, nous devons connaître les mesures préventives contre la synovite et prévenir activement cette maladie. Alors, comment prévenir la synovite ? Regardons cela de plus près ci-dessous.

Maladie articulaire

Comment prévenir la synovite ?

(1) Évitez les activités excessives et les tensions au niveau des articulations du genou. Les personnes qui pratiquent des exercices intenses au niveau des membres inférieurs (comme les danseurs, les athlètes, les porteurs, etc.) doivent veiller à combiner travail et repos pour éviter les lésions tissulaires causées par un effort excessif. Dans le cas contraire, une hyperplasie osseuse est susceptible de se produire avec l'âge.

(2) Lorsqu'une fracture du genou survient, rendez-vous à l'hôpital pour un diagnostic et un traitement en temps opportun et essayez d'obtenir une réduction anatomique des extrémités de la fracture. Si la réduction n’est pas satisfaisante, un traitement chirurgical doit être entrepris rapidement.

(3) Les personnes trop obèses doivent contrôler leur régime alimentaire de manière appropriée, veiller à ajuster la structure de leur régime alimentaire, réduire leur apport calorique, maintenir leur poids dans une fourchette appropriée et réduire la pression et l'usure de leurs articulations.

(4) Les personnes âgées peuvent prendre des suppléments appropriés de calcium, de vitamine D et d’autres médicaments étroitement liés au métabolisme osseux et aux articulations, et pratiquer un exercice physique modéré pour ralentir le vieillissement et les changements dégénératifs du tissu osseux.

Manifestations cliniques

L’apparition peut être lente ou aiguë, avec des symptômes tels que douleur et gonflement de l’articulation du genou, augmentation de la température locale et limitation des mouvements articulaires. La gravité des symptômes est liée à la nature de la maladie et à la quantité d’épanchement de liquide dans les articulations. Lorsque le genou est activement fléchi, la douleur s’aggrave et on ressent une sensation de gonflement. Lors de l'examen, le point sensible n'était pas fixé et le test de la rotule flottante était positif.

La synovite chronique se présente sous la forme de douleurs et de gonflements du genou qui sont plus prononcés avec une activité accrue. Lors de l'examen du mouvement de l'articulation du genou, une friction peut être ressentie et une bourse épaissie peut être palpée. La plupart des patients présentent une atrophie du quadriceps. Le test de la rotule flottante était positif.